FACHBEZOGENE FAQS: HELFEN CASHEWNüSSE, DEN CHOLESTERINSPIEGEL ZU SENKEN?

Expertenmeinung von: Janel Reeves

Master of Science in Nutritional Science · 4 years of experience · USA

Cashewnüsse und andere Nüsse können helfen, den Cholesterinspiegel zu senken, wenn sie als Teil einer gesunden, ausgewogenen Ernährung konsumiert werden. Dies liegt daran, dass Cashewnüsse und andere Nüsse gesundes Fett, Vitamine und Ballaststoffe enthalten, die helfen können, den Cholesterinspiegel zu senken. Original anzeigen

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Expertenmeinung von: Jennifer Katz

Bachelor's Degree - Dietetics and Clinical Nutrition Services · 31 years of experience · USA

Cashewnüsse sind reich an herzgesunden ungesättigten Fetten. Diese Nüsse können helfen, Ihr LDL (schlechtes Cholesterin) zu HDL (gutes Cholesterin) Verhältnis zu senken. Sie sollten als Teil einer gesunden Ernährung hinzugefügt werden, die mit anderem Protein, Gemüse, Obst und Vollkornprodukten ausgewogen ist. Original anzeigen

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Expertenmeinung von: Elise Museles

Bachelor of Arts, Certified in plant based Nutrition · 5 years of experience · Canada

Ja, Cashewnüsse sind eine reiche Quelle von ungesättigten Fetten und somit eine gesündere Quelle von Fetten und Proteinen als tierische Diäten, sie sind reich an Kalorien, aber diese Nüsse sind ein Kraftpaket von Nährstoffen, die für Ihre Gesundheit, Blutzuckerkontrolle und vieles mehr von Vorteil sind Original anzeigen

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Worüber sind die Leute neugierig?
Obst, gemüse, nahrungsergänzungsmittelCholesterinspiegel
Keto-diätCoq10

Wie ist die Übersetzungsqualität?

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