Lifestyle

Schlechter Start in den Tag - Neun Gewohnheiten am Morgen sind ungesünder als Sie denken

Die einen haben viel Stress am Morgen, die anderes lassen den Tagesbeginn gerne entspannt angehen. Doch wenn sich Ihre Energie schon vor der Mittagspause Richtung Nullpunkt neigt, sollten Sie Ihre Morgenroutine überdenken.

Diesen Gesundheitsmythen sind wir vermutlich alle schon aufgesessen

Wir sind in einer Zeit angekommen, in der alles für die schnelle Lösung eines gesundheitlichen Problems oder einen dünneren Körper getan wird, von seltsamen Methoden wie Darmspülungen bis zum Weglassen von bestimmten Lebensmitteln (und damit Genuss). Die Experten von Tonic haben die geschmacks- und haltlosen Mythen, die Ihnen so lange vorgesetzt wurden, enttarnt, sodass Sie aufhören können, Ihr Geld für Aktivkohle-Produkte auszugeben und sich nicht mehr schlecht fühlen, wenn diese nicht die versprochene Wirkung zeigen. Klicken Sie sich durch diese Galerie, um zu sehen, ob Sie von einem dieser Gesundheitsmythen getäuscht wurden.

Mehr Antibiotika-Resistenzen: Krankenhauskeime sorgen für rund fünf Millionen Todesfälle pro Jahr

Antibiotika-Resistenzen nehmen weltweit zu, das sorgt bei Fachleuten für Sorgenfalten. Besonders Krankenhauskeime sind gefährlich.

14 Rätsel, die Ihnen einen Schauer über den Rücken jagen werden

Rätsel sind eine gute Möglichkeit, unser Gehirn zu trainieren. Einige können wirklich komplex und schwer zu lösen sein, aber nicht viele lassen uns einen Schauer über den Rücken laufen. Aber es gibt eine ganze Welt von dunklen Rätseln, die nicht nur interessant, sondern auch gruselig sind! Sind Sie bereit? Dann klicken Sie weiter und lösen Sie ein paar spannende Aufgaben!

Mikroplastik kann laut Studie Herzkrankheiten verursachen

Die 30 beliebtesten Teesorten auf der Welt

Wenn Sie ein Teetrinker sind, dann wissen Sie, dass es nichts Schöneres gibt, als an einer wohltuenden, warmen Tasse Tee zu nippen. Abgesehen von der Entspannung helfen verschiedene Teesorten, den Geist zu schärfen, das Energieniveau zu erhöhen, den Körper zu beruhigen, den Schlaf zu fördern, das Immunsystem zu stärken und die Verdauung zu unterstützen. Die Auswahl und die Vorlieben von Tee sind subjektiv, aber die meisten Teetrinker lieben es, verschiedene Arten von losem Tee zu probieren. Die schiere Anzahl der Teesorten, die auf der ganzen Welt konsumiert werden, kann manchmal sowohl überwältigend als auch verwirrend sein. Wenn Sie mehr über dieses Thema erfahren möchten, klicken Sie sich durch die Galerie, um einige der beliebtesten Teesorten der Welt kennenzulernen.

Hilft Ein Löffel Senf Beim Herzbrennen? Eine Bewertung Durch Ernährungsexperten

Fachbezogene Faqs: Erhöht Cashewnüsse Den Blutzuckerspiegel?

Expertenmeinung von: Rukevwe Natufe MSc Nutrition · 1 years of experience · UK Cashewnüsse können helfen, das Verhältnis von High-Density-Lipoprotein zu Low-Density-Lipoprotein-Cholesterin zu verbessern und das Risiko von Herzerkrankungen zu senken. In einer Studie aus dem Jahr 2018 hatten diejenigen auf der mit Cashewnüssen angereicherten Diät nac...

Wellness-Horoskop für Krebs - 17.05.2024

Krebs: hier sind Ihre Prognosen wellness für den Tag aquí son sus predicciones 17.05.2024

Mit diesem Gel wird Alkohol im Körper wirkungslos

Ein neues Gel lässt Mäuse ohne Schäden Alkohol trinken. Wann kommt es für den Menschen?

Hunderte leiden plötzlich an "explosivem Durchfall"

Im britischen Küstenort Brixham geht eine mysteriöse Krankheitswelle um. Hunderte Anwohner berichten von Durchfall und ähnlichen Symptomen. In den sozialen Medien klagen Hunderte von Einwohnern über Symptome wie Durchfall, Bauchschmerzen, Übelkeit und Erbrechen sowie leichtes Fieber und Appetitlosigkeit, die bis zu zwei Wochen anhalten würden. Die ...

Hoher Blutdruck? Diese Lebensmittel sollten Sie vermeiden

Ein gesundes Leben zu führen, ist in der modernen Welt nicht einfach. Bei der Fülle an Lebensmitteln, die uns zur Verfügung stehen, ist es für jeden eine Herausforderung, auf einem gesunden Weg zu bleiben! Wenn Sie unter Bluthochdruck leiden, ist eine sorgfältige Ernährung jedoch von entscheidender Bedeutung. Bluthochdruck kann zu anderen Krankheiten führen, die unter Umständen lebensbedrohlich sein können. Kardiologen sind die ersten Ansprechpartner, wenn es um Ratschläge zur Herzgesundheit geht, und sie wissen genau, was man nicht essen sollte, wenn man gesund bleiben und einen schleichenden Anstieg des Blutdrucks verhindern will. Kennen Sie jemanden, der unter hohem Blutdruck leidet? Klicken Sie sich durch diese Galerie, um zu erfahren, welche Lebensmittel sie meiden sollten.

Impotenz beim Mann: Die häufigsten Ursachen

In der Vergangenheit wurde die erektile Dysfunktion (ED) oft als etwas angesehen, das durch Leistungsdruck oder eine Art mentale Blockade verursacht wird. Dies kann zwar manchmal der Fall sein, aber die neueste medizinische Forschung legt nahe, dass bis zu 70 % der Fälle von ED durch körperliche Bedingungen verursacht werden, die den Blutfluss einschränken. Es gibt eine Reihe direkter körperlicher Ursachen für dieses heikle Problem, über das viele Männer nur ungern sprechen. Glücklicherweise lassen sich die meisten Probleme jedoch leicht mit Medikamenten oder einer Änderung der Lebensweise lösen. Der erste Schritt besteht darin, die Scham zu überwinden und offen und ehrlich mit einem Arzt darüber zu sprechen. Ungefähr 50 % der Männer haben mit ED zu kämpfen, wobei die Häufigkeit mit dem Alter zunimmt, sodass kein Arzt schockiert ist oder Sie verurteilen wird! Man schätzt, dass allein in den USA 30 Millionen Männer an dieser Form der Funktionsstörung leiden. Wenn Sie mit ED-Beschwerden zum Arzt gehen, werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass die Ursache eine überschaubare und behandelbare Angelegenheit ist. Interessiert? Klicken Sie sich durch die Galerie, um mehr über die häufigsten Ursachen von Impotenz zu erfahren.

Extrem scharfen Chip gegessen: 14-Jähriger in den USA starb

In den USA ist ein Jugendlicher laut Autopsie-Bericht nach dem Verzehr eines extrem scharfen Mais-Chips gestorben. Der 14-Jährige aus Worcester im Bundesstaat Massachusetts sei an einem Herzstillstand infolge des Konsums "einer Lebensmittelsubstanz mit einer hohen Konzentration von Capsaicin" gestorben, heißt es in dem am Donnerstag veröffentlichten Autopsie-Bericht. Capsaicin ist eine scharfe Substanz, die etwa in Chili, Paprika und Pepperoni...

KI personalisiert jetzt Hirntumor-Therapie

Mithilfe einer speziellen künstlichen Intelligenz (KI) können Mutationen bei Hirntumoren erkannt werden. Das kann die Überlebenschancen steigern. Eine aktuelle wissenschaftliche Untersuchung der Karl Landsteiner Privatuniversität Krems zeigt, wie Mutationen in Gliomen rasch und akkurat mithilfe von künstlicher Intelligenz (KI) diagnostiziert werden...

Gallensteine bleiben oft lange Zeit unbemerkt

Etwa 10-15 Prozent der Österreicher haben Gallensteine, vorwiegend Frauen. Oft bleibt die Krankheit lange unentdeckt, sie kann jedoch zu schwerwiegenden Komplikationen führen. Eine Expertin erklärt, wie man Steine frühzeitig erkennen kann, welche Risikofaktoren es gibt und wann eine Behandlung notwendig ist.

Fachbezogene Faqs: Was Sind Die Nebenwirkungen Von Senf?

Expertenmeinung von: Caroline Luiza C. Castro Master's in Nutrition Sciences · 16 years of experience · Brazil Senf kann bei manchen Menschen eine Allergie auslösen. Darüber hinaus kann die übermäßige Aufnahme von Senf auch Bauchschmerzen verursachen. Darüber hinaus wird berichtet, dass Senf mit der Haut reagieren und Dermatitis verursachen kann. O...

So wirkt Musik auf Ihr Gedächtnis

Musik wird zurecht als eine universale Sprache bezeichnet, die Zeiten und Grenzen überwindet. Musik kann aber nicht nur tief vergrabene Gefühle hervorholen, sondern wirkt sich auch auf unser Gedächtnis aus. Wir können damit ganz einfach längst vergangene Erinnerungen hervorkramen oder neue schaffen. Aber wie funktioniert das und warum haben wir keine Kontrolle darüber? Klicken Sie sich durch diese Galerie, um herauszufinden, warum Musik unser Gehirn so leicht formen kann.

Kannst du mir das Salz reichen?: Häufiges Nachsalzen begünstigt Magenkrebs

Menschen, die ihr Essen häufig Nachsalzen, haben ein erhöhtes Krebsrisiko.

Sonne tanken vs. Sonnenschutz: Wieviel Vitamin D braucht der Körper?

Warme Sonnenstrahlen auf der Haut – das fühlt sich nicht nur gut an, es ist auch die Gelegenheit für den Körper das lebenswichtige Vitamin D zu produzieren. Was man darüber wissen sollte und was die Sache verkompliziert.

Barley: Gesundheitsratschläge Von Ernährungsexperten

Gesundheitstipps von Experten “Gerste mindert Hunger und fördert langfristige Gewichtsverluste” - Stephanie Small, Nutritionist “Hafer, Ihr nährstoffreicher Verbündeter für das Immunsystem” - Cate Keen, Nutritionist Mögliche Nebenwirkungen - Leticia Soares Masters of Science in Nutrition Counseling · 18 Jahre Erfahrung · USA Gerste enthält Gluten. ...

Fachbezogene Faqs: Ist Amaranth Ein Vollständiges Protein?

Expertenmeinung von: Marcelli F. Chagas Bachelor in Nutrition · 1 years of experience · Brazil Amaranth ist eines der wenigen Lebensmittel pflanzlichen Ursprungs, das Proteine mit einem idealen Gleichgewicht an essentiellen Aminosäuren enthält, dh Proteine mit hohem Nährwert, die unser Körper nicht produziert. Darüber hinaus ist dies das einzige Ge...

Erfahren Sie Von Den Ernährungsexperten Mehr Über Mandarine, Portionsgrößen Und Gesundheitsrisiken.

Fachbezogene Faqs: Ist Butter Gut Oder Schlecht Für Cholesterin?

Expertenmeinung von: Jacomie Nel Master of Science (MSc), Dietetics/Dietitian · 7 years of experience · South Africa Butter kann schlecht für Cholesterin sein. Es ist bekannt, dass Butter eine Quelle für tierisches Fett ist, das reich an gesättigten und Transfetten ist. Die meisten Untersuchungen deuten darauf hin, dass Butter aufgrund des Fettprof...

Testosteronmangel? Das sind die Anzeichen (auch bei Frauen!)

Testosteron ist eines der wichtigsten Hormone in unserem Körper. Bei Männern hat es eine Vielzahl von Funktionen, die von der Entwicklung körperlicher, männlicher Merkmale bis zur Regulierung der Stimmung und der Steigerung der Libido reichen. Bei Frauen spielt Testosteron ebenfalls eine Rolle in Sachen Lust, aber auch für die Gesundheit von Knochen und Eierstöcken. Männer produzieren im Vergleich zu Frauen eine viel größere Menge an Testosteron, sodass ein niedriger Hormonspiegel größere Auswirkungen auf die Gesundheit und das Wohlbefinden von Männern hat. In dieser Galerie erfahren Sie, was passiert, wenn der Testosteronspiegel niedrig ist, und wie sich dies in Form von Symptomen äußern kann. Klicken Sie weiter, um alles über niedrigen T-Spiegel zu erfahren.

Zu viel Stress macht Haut und Haaren zu schaffen

Stress, seelische Befindlichkeit und Umwelteinflüsse setzen der Hautbeschaffenheit zu. Vor allem Unreinheiten und Entzündungen sind weit verbreitet. Sogar Haarausfall entsteht durch zu viel Psychodruck.

Nur einmal wöchentlich spritzen: Fortschritte bei Langzeit-Insulinen

Pharmakonzern Eli Lilly präsentiert Studiendaten, wonach die Wirkung vergleichbar mit den täglich verwendeten Insulinen ist.

Atrophie Des Multiplen Systems : Warnzeichen, Auf Die Man Achten Sollte

Zusammenfassung Eine seltene neurodegenerative Erkrankung, die das autonome System beeinflusst, funktioniert wie Atmung, Blutdruck und Blasenkontrolle. Symptome Wenn neue, schwerwiegende oder dauerhafte Symptome auftreten, wenden Sie sich an Gesundheitsdienstleistende. Der Zustand verursacht eine fortschreitende Schädigung des Nervensystems und kan...

Legg-calve-perthes-krankheit: Was Ist Es, Und Welche Behandlung Gibt Es

Zusammenfassung Ein Zustand, bei dem die Blutversorgung des Kopfes des Oberschenkelknochens in der Hüfte vorübergehend unterbrochen ist. Dies führt zu einer allmählichen Schwächung des Knochens und kann seine runde Form verlieren. Symptome Zu den Symptomen gehören Hinken, Hüft- und Beinschmerzen. → Allgemeine Behandlungsoptionen → Fragen, die Sie I...

Heilung von Herpes – neue Therapie gibt Hoffnung

Einmal infiziert, trägt man das Herpesvirus lebenslang in sich, denn Heilung gibt es keine. Eine neue Therapie konnte es aus dem Körper eliminieren. Eine revolutionäre neue Behandlung könnte die schmerzhaften Bläschen, die bei einem Herpesausbruch im Mund oder in der Nähe der Genitalien entstehen, für immer beseitigen. Einmal infiziert, bleibt das ...

Diese Stars haben ihren Kampf gegen den Lungenkrebs verloren

Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation ist Lungenkrebs weltweit die Hauptursache für krebsbedingte Todesfälle bei Männern und Frauen. Dazu gehören natürlich auch berühmte Persönlichkeiten, die ihren Kampf gegen die Krankheit verloren haben. In dieser Galerie erinnern wir an die berühmten Persönlichkeiten, die an Lungenkrebs gestorben sind. Klicken Sie sich durch und finden Sie heraus, wer sie sind.

Fragen Sie Einen Ernährungsexperten: Ist Reis Glutenfrei?

Warum Man Joghurt Essen Sollte: Die Ernährungsberater Teilen Ihre Ratschläge

Nützt - Roseane M Silva Master in Health Sciences, Bachelor in Nutrition · 7 years of experience · Brazil Vorteile von Naturjoghurt, Stärkung von Zähnen und Knochen, mehr Schönheit und Gesundheit für Haut und Haare, gute Darmfunktion, hilft die Stimmung zu verbessern, Proteinquelle. Wie ist die Übersetzungsqualität? → Joghurt: Weitere Perspektiven ...

20 Hygienefehler, die wir alle machen

Eine gute persönliche Hygiene ist entscheidend, um Körper und Geist gesund und sauber zu halten, und sie ist ein wichtiges Mittel, um Krankheiten und Infektionen fernzuhalten. Lesen Sie weiter und erfahren Sie mehr über 20 Hygienefehler, die wir alle nicht vermeiden können.

Hoher Cholesterinspiegel? Dieses Getränk unter 3 Euro kann helfen

Vor allem auf den sozialen Medien ist Brottrunk in aller Munde. Um was es sich bei dem angeblichen Superfood handelt und warum es so gehypt wird, verraten wir.

Überraschender Platz 1: Die gesündesten Lebensmittel der Welt im Überblick

Es gibt viele gesunde Lebensmittel, die unserem Körper wichtige Nährstoffe liefern. Welche laut einer Studie als besonders gesund und nährstoffreich gelten, verraten wir.

Diese Lebensmittel sind ein Must-have im Sommer

Die Luft steht, die Sonne glüht auf uns herab und an warmes Essen ist so gar nicht zu denken. Wozu greifen wir dann im Sommer am besten, um uns auch von innen abzukühlen, wenn der Pool oder das Meer mal nicht in griffnähe sind?

Eli Lilly kommt mit Entwicklung von Langzeit-Insulin voran

Der US-Pharmakonzern Eli Lilly macht Fortschritte bei der Entwicklung eines Langzeit-Insulins. In zwei klinischen Studien der entscheidenden dritten Phase mit Typ-2-Diabetes-Patienten habe das Langzeit-Insulin efsitora, das nur einmal die Woche gespritzt wird, eine vergleichbare Wirkung wie die gängigen verwendeten täglichen Insuline gezeigt, teilte Eli Lilly am Donnerstag mit. Mit efsitora könne eine sichere Kontrolle des Blutzuckerspiegels...

Diese Auswirkungen hat Liebeskummer auf den Körper

Jeder, der schon einmal unter Liebeskummer gelitten hat, kennt das Gefühl: Die ganze Welt scheint zusammenzubrechen und fast nichts lässt den Schmerz und den Kummer verschwinden. Zwar hat Liebeskummer keine physischen Ursachen, doch die Symptome, die der Verlust einer geliebten Person nach sich zieht, sind überaus real und lassen sich sogar wissenschaftlich nachweisen. Viele davon können sogar gravierende Probleme für unsere Gesundheit darstellen Hier sind die typischen Folgen von Liebeskummer und wie wir diese am besten bekämpfen. Klicken Sie weiter.

Alkoholverbot, militante Veganer & Beauty-Extreme

Die „Militante Veganerin“ sorgt seit Jahren für Aufsehen: Mit ihrer energischen Art und Weise, Menschen vom Veganismus zu überzeugen, zieht sie immer wieder die Aufmerksamkeit auf sich. Doch ist dies der richtige Weg, um die Leute von etwas zu überzeugen? Außerdem: „Penis-Facials“ und Bienenstiche als Beauty-Trend? Wann und wo ist eine ethische Grenze erreicht?Über diese und weitere, absurde Themen diskutieren im „Society Duell“ die Sängerinnen...

Werde zum „Match“ für einen Leukämie-Kranken!

Österreichweit bekommen täglich drei Menschen Blutkrebs. Viele brauchen eine Stammzellenspende. Deshalb: Bitte typisieren lassen!

Wie bestimmte Hunderassen Menschen mit Depression helfen können

Hunde haben einen großen Einfluss auf die Gesundheit des Menschen. Es ist inzwischen mehrfach bewiesen, dass Vierbeiner gut für Körper und Geist sind. Vor allem die bedingungslose Liebe und Zuneigung, die sie vermitteln, helfen Menschen mit Depressionen, ihre Symptome zu lindern. Entdecken Sie in der folgenden Galerie, welche Rassen am besten für Menschen geeignet sind, die unter Depressionen leiden!

Wirklich gut für uns: Diese Workouts regulieren Ihren Hormonhaushalt

Hormone sind im Wesentlichen chemische Botenstoffe, die dazu beitragen, eine Reihe von Funktionen in unserem Körper zu regulieren. Viele dieser Funktionen verändern sich, wenn wir Sport treiben. Körperliche Aktivität kann die Produktion bestimmter Hormone erhöhen oder verringern und sich somit auf unser allgemeines Wohlbefinden auswirken. Aber welche Art von Training ist eigentlich für welches Hormon am besten geeignet? In dieser Galerie gehen wir diese Frage auf den Grund. Klicken Sie weiter, um die Antworten zu erfahren!

Fachbezogene Faqs: Warum Könnte Haferflocken Sie An Gewicht Zunehmen Lassen?

Expertenmeinung von: Mantwa Radebe Master of Science (MSc) In Nutrition · 12 years of experience · South Africa Haferflocken enthalten viele Kohlenhydrate und es ist einfach, kalorienreiche Nahrung hinzuzufügen, was zu einer Gewichtszunahme führen kann. Am wichtigsten ist, dass Haferflocken dazu führen können, dass Sie an Gewicht zunehmen, wenn Sie...

Diese Berühmtheiten leben mit Asthma

Asthma kann eine lähmende Krankheit sein, aber wenn Sie an dieser chronischen Krankheit leiden, haben wir eine inspirierende Galerie für Sie. Asthma betrifft Millionen von Menschen auf der ganzen Welt, und obwohl die Krankheit Ihre Lebensqualität beeinträchtigen kann, muss sie Sie nicht unbedingt davon abhalten, Ihre Träume zu verwirklichen. Die Menschen auf dieser Liste haben sich von Asthma nicht davon abhalten lassen, in ihrem Bereich erfolgreich zu sein. Von Schauspielern und Sängern bis hin zu Profisportlern und Politikern – diese Männer und Frauen haben es geschafft, ihre Krankheit in den Griff zu bekommen. Klicken Sie weiter und lernen Sie die Stars kennen, die an Asthma leiden (oder gelitten haben).

Therapieerfolg – Gehirntumor in 5 Tagen verschwunden

Nach der CAR-T-Therapie – einer Behandlung, die das körpereigene Immunsystem stärkt – war der Krebs der 57-Jährigen in nur 5 Tagen fast verschwunden. Wissenschaftler in den USA haben über Fälle von drei Patienten mit Glioblastom – einer häufigen und aggressiven Form von Hirnkrebs – berichtet, die mit einer bahnbrechenden Therapie erfolgreich behand...

Psychologe über Trumps angebliche Demenz: "Sein Zustand verschlechtert sich immer schneller"

Donald Trumps Gesundheit ist immer wieder Gegenstand von Spekulationen. In dem Podcast Shrinking Trump wird nun sogar behauptet, Trumps angebliche Demenz verschlimmere sich.

30 Lebensmittel, die bei Bluthochdruck nicht auf dem Speiseplan stehen sollten

Ein gesundes Leben zu führen, ist in der modernen Welt nicht einfach. Bei der Fülle an Lebensmitteln, die uns zur Verfügung stehen, ist es für jeden eine Herausforderung, auf einem gesunden Weg zu bleiben! Wenn Sie unter Bluthochdruck leiden, ist eine sorgfältige Ernährung jedoch von entscheidender Bedeutung. Bluthochdruck kann zu anderen Krankheiten führen, die unter Umständen lebensbedrohlich sein können. Kardiologen sind die ersten Ansprechpartner, wenn es um Ratschläge zur Herzgesundheit geht, und sie wissen genau, was man nicht essen sollte, wenn man gesund bleiben und einen schleichenden Anstieg des Blutdrucks verhindern will. Kennen Sie jemanden, der unter hohem Blutdruck leidet? Klicken Sie sich durch diese Galerie, um zu erfahren, welche Lebensmittel sie meiden sollten.

Menopause: Hormonersatz gegen Wechselbeschwerden

Die hormonelle Umstellung in den Wechseljahren bzw. in der Menopause (Ausbleiben der letzten Regelblutung) führt bei vielen Frauen zu – mitunter sehr starken – Beschwerden. Wie eine Hormonersatztherapie hilft und welche Risiken sie mit sich bringen kann.

Die Hunderassen mit der niedrigsten Lebenserwartung