FACHBEZOGENE FAQS: KöNNEN SIE EINE ALLERGIE MIT ÜBERMäßIGEM VERZEHR VON CHIASAMEN HABEN?
Expertenmeinung von: Deidre Huysamen
Dietician - Dietetics and Clinical Nutrition Services · 7 years of experience · South Africa
Das sind wirklich 2 separate Fragen. Manche Menschen sind allergisch gegen Chiasamen, obwohl dies ungewöhnlich ist und auf der anderen Seite kann es Nebenwirkungen mit dem übermäßigen Verzehr von Chiasamen geben. Chiasamen sind eine sehr gute Quelle für Ballaststoffe und obwohl Ballaststoffe gesund sind, kann zu viel Ballaststoffe zu Verdauungskomplikationen wie Durchfall, Erbrechen und Magenkrämpfen führen. Original anzeigen
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Expertenmeinung von: Mantwa Radebe
Master of Science (MSc) In Nutrition · 12 years of experience · South Africa
Manche Menschen können nach dem Verzehr von Chiasamen eine allergische Reaktion erfahren, obwohl dies ungewöhnlich ist. Nahrungsmittelallergiesymptome können Erbrechen, Durchfall und Juckreiz der Lippen sein, aber dies hängt von einer individuellen Körperreaktion ab, was mit Chiasamen gegessen wurde, ob es eine Kreuzkontamination mit anderen Allergenen gab und andere Faktoren Original anzeigen
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Expertenmeinung von: Iyanuoluwa Oyetunji
Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa
Chiasamen sind ausgezeichnete, nährstoffreiche Samen, die in gängigen Rezepten wie Pfannkuchen und Puddings vorkommen. Fälle von Chiasamenallergie wurden berichtet, wenn auch selten. Symptome im Zusammenhang mit der Allergie können Erbrechen und Durchfall sein. Darüber hinaus können die in den Samen enthaltenen hohen Ballaststoffe Verdauungszustände wie das Reizdarmsyndrom verschlimmern. Original anzeigen
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| Worüber sind die Leute neugierig? | |
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| Chia samen | Cholesterin |
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