Gesundheit und Fitness

Jeden Tag Bier? Achte auf diese 3 Warnsignale

Jeden Tag Bier trinken mag zwar in vielerlei Hinsicht gewisse Vorzüge haben. Gesundheitliche zählen aber ganz sicher nicht dazu.

Olivenöl Vs Kokosnussöl: Was Hilft Bei Der Gewichtsabnahme? Eine Bewertung Durch Ernährungsexperten

Nur einmal wöchentlich spritzen: Fortschritte bei Langzeit-Insulinen

Pharmakonzern Eli Lilly präsentiert Studiendaten, wonach die Wirkung vergleichbar mit den täglich verwendeten Insulinen ist.

KI personalisiert jetzt Hirntumor-Therapie

Mithilfe einer speziellen künstlichen Intelligenz (KI) können Mutationen bei Hirntumoren erkannt werden. Das kann die Überlebenschancen steigern. Eine aktuelle wissenschaftliche Untersuchung der Karl Landsteiner Privatuniversität Krems zeigt, wie Mutationen in Gliomen rasch und akkurat mithilfe von künstlicher Intelligenz (KI) diagnostiziert werden...

Tschüß, Bauchfett: Mit diesem Trick werden Haferflocken zum Fettkiller

Haferflocken zum Frühstück sind nicht nur lecker, sondern auch ein echtes Fitness-Food. Sie machen lange satt, sind reich an Nähr- und Ballaststoffen und beugen Heißhungerattacken gekonnt vor. Ein weiterer Vorteil: Die Zubereitungsarten sind extrem vielfältig. Als Porridge, in Form von Overnight Oats aus dem Kühlschrank oder simpel als Müsli mit Mi...

Schlechter Start in den Tag - Neun Gewohnheiten am Morgen sind ungesünder als Sie denken

Die einen haben viel Stress am Morgen, die anderes lassen den Tagesbeginn gerne entspannt angehen. Doch wenn sich Ihre Energie schon vor der Mittagspause Richtung Nullpunkt neigt, sollten Sie Ihre Morgenroutine überdenken.

Flax: Ernährungsexperten Äußern Sich Zum Gesundheitlichen Nutzen, Nährwertangaben Und Mehr

Diesen Gesundheitsmythen sind wir vermutlich alle schon aufgesessen

Wir sind in einer Zeit angekommen, in der alles für die schnelle Lösung eines gesundheitlichen Problems oder einen dünneren Körper getan wird, von seltsamen Methoden wie Darmspülungen bis zum Weglassen von bestimmten Lebensmitteln (und damit Genuss). Die Experten von Tonic haben die geschmacks- und haltlosen Mythen, die Ihnen so lange vorgesetzt wurden, enttarnt, sodass Sie aufhören können, Ihr Geld für Aktivkohle-Produkte auszugeben und sich nicht mehr schlecht fühlen, wenn diese nicht die versprochene Wirkung zeigen. Klicken Sie sich durch diese Galerie, um zu sehen, ob Sie von einem dieser Gesundheitsmythen getäuscht wurden.

Mit diesem Gel wird Alkohol im Körper wirkungslos

Ein neues Gel lässt Mäuse ohne Schäden Alkohol trinken. Wann kommt es für den Menschen?

Fachbezogene Faqs: Ist Zuckerrohr Gesund Zu Essen?

Während der Schwangerschaft: Diese Infektionen schaden Ihrem Baby

Im Laufe des Lebens kommen wir alle mit vielen Viren und Bakterien in Berührung. Einige Infektionen vor und während der Schwangerschaft können jedoch sowohl der Mutter als auch dem sich entwickelnden Fötus schaden. Diese Infektionen können zu schweren Krankheiten, Geburtsfehlern und lebenslangen Behinderungen führen, wie z. B. Hörverlust oder Lernschwierigkeiten. Diese Infektionen können jederzeit während der Schwangerschaft auftreten, aber leider bemerken viele Frauen erst später in der Schwangerschaft irgendwelche Symptome. Die folgenden sind einige häufige pränatale Infektionen und wie man sie verhindern kann. Klicken Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Alkoholsucht? Mit zwei Fragen erkennen Sie einen Alkoholiker

Wie erkennt man eine Alkoholsucht? Ein Test könnte Gewissheit liefern. Ein Forschungsteam hat einen neuen Weg gefunden, um problematischen Alkoholkonsum zu erkennen.

Wie einfache Zahnpflege das Leben Ihres Haustieres retten kann

Wir alle wollen, dass es unseren Haustieren gut geht, und die Zahngesundheit spielt dabei eine sehr wichtige Rolle. Aber Zahngesundheit geht über gesunde Zähne hinaus. Tatsächlich können einige Zahnerkrankungen, wenn sie unbehandelt bleiben, mehrere Organe beeinträchtigen und zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen. In dieser Galerie erfahren Sie, auf welche Anzeichen Sie achten sollten, wie Zahnerkrankungen entstehen und sich entwickeln und was Sie dagegen tun können. Klicken Sie weiter – Ihr Haustier wird es Ihnen danken!

Testosteronmangel? Das sind die Anzeichen (auch bei Frauen!)

Testosteron ist eines der wichtigsten Hormone in unserem Körper. Bei Männern hat es eine Vielzahl von Funktionen, die von der Entwicklung körperlicher, männlicher Merkmale bis zur Regulierung der Stimmung und der Steigerung der Libido reichen. Bei Frauen spielt Testosteron ebenfalls eine Rolle in Sachen Lust, aber auch für die Gesundheit von Knochen und Eierstöcken. Männer produzieren im Vergleich zu Frauen eine viel größere Menge an Testosteron, sodass ein niedriger Hormonspiegel größere Auswirkungen auf die Gesundheit und das Wohlbefinden von Männern hat. In dieser Galerie erfahren Sie, was passiert, wenn der Testosteronspiegel niedrig ist, und wie sich dies in Form von Symptomen äußern kann. Klicken Sie weiter, um alles über niedrigen T-Spiegel zu erfahren.

Erschreckend falsche Mythen rund um die Ernährung

Wenn es um Essen geht, haben wir alle bereits eine Meinung darüber, was wir essen sollen, wann wir es essen sollen und wie. Jedoch gibt es aber auch gemeinsame "Wahrheiten", die eigentlich komplette Mythen sind! Haben Sie bisher gedacht, dass Schokolade ein Aphrodisiakum ist? Oder jemals geglaubt, dass Karotten gut für die Sehkraft sind? Klicken Sie sich durch die Galerie, um die Wahrheit zu erfahren.

Legg-calve-perthes-krankheit: Was Ist Es, Und Welche Behandlung Gibt Es

Zusammenfassung Ein Zustand, bei dem die Blutversorgung des Kopfes des Oberschenkelknochens in der Hüfte vorübergehend unterbrochen ist. Dies führt zu einer allmählichen Schwächung des Knochens und kann seine runde Form verlieren. Symptome Zu den Symptomen gehören Hinken, Hüft- und Beinschmerzen. → Allgemeine Behandlungsoptionen → Fragen, die Sie I...

Pflegeplan, Den Ihr Arzt Bzw. Ihre Ärztin Normalerweise Für Folgendes Empfiehlt: Reye-syndrom

Zusammenfassung Ein akuter Zustand, der Schwellungen im Gehirn (Enzephalopathie) und in der Leber (Hepatitis) verursacht. Symptome Symptoms include, diarrhea, severe fatigue, confusion, delirium, loss of consciousness and seizures. → Allgemeine Behandlungsoptionen → Fragen, die Sie Ihrem Arzt bzw. Ihrer Ärztin stellen können Ursachen The exact caus...

Hoher Cholesterinspiegel? Dieses Getränk unter 3 Euro kann helfen

Vor allem auf den sozialen Medien ist Brottrunk in aller Munde. Um was es sich bei dem angeblichen Superfood handelt und warum es so gehypt wird, verraten wir.

Lange Wartezeiten bei Schilddrüsenknoten

Für die Abklärung von Schilddrüsenknoten müssen Patientinnen und Patienten derzeit meist mehrere Monate warten. Grund seien unter anderem Abteilungszusammenlegungen und Personalmangel, warnen Nuklearmediziner. Sie fordern Maßnahmen gegen diesen Engpass.

Psychologe über Trumps angebliche Demenz: "Sein Zustand verschlechtert sich immer schneller"

Donald Trumps Gesundheit ist immer wieder Gegenstand von Spekulationen. In dem Podcast Shrinking Trump wird nun sogar behauptet, Trumps angebliche Demenz verschlimmere sich.

Mikroplastik kann laut Studie Herzkrankheiten verursachen

Wellness-Horoskop für Stier - 18.05.2024

Stier: hier sind Ihre Prognosen wellness für den Tag aquí son sus predicciones 18.05.2024

Down-syndrom : Warnzeichen, Auf Die Man Achten Sollte

Zusammenfassung Eine genetische Störung, die mit körperlichen Wachstumsverzögerungen, charakteristischen Gesichtsmerkmalen und leichten bis mittelschweren Entwicklungs- und geistigen Behinderungen verbunden ist. Es wird durch das Vorhandensein einer vollständigen oder teilweisen zusätzlichen Kopie von Chromosom 21 verursacht. Symptome Wenn neue, sc...

Fachbezogene Faqs: Erhöht Cashewnüsse Den Blutzuckerspiegel?

Expertenmeinung von: Maria Arienti Postgraduate in Nutritional Support/Bachelor in Nutrition · 13 years of experience · Argentina Auf 100 Gramm Cashewnüsse kommen 30 Gramm Kohlenhydrate. Wenn Sie also Diabetiker sind oder Ihren Blutzuckerspiegel kontrollieren müssen, wird empfohlen, täglich eine moderate Menge zu sich zu nehmen, kombiniert mit gesu...

Die Wissenschaft sagt: Sie gehen zu spät ins Bett

Wenn die Nacht hereinbricht, sollten wir eigentlich zur Ruhe kommen und ins Bett gehen. Doch viele von uns verbringen diese Zeit damit, Fernsehsendungen anzusehen oder in den sozialen Medien zu stöbern, was uns oft bis weit nach Mitternacht wach hält. Aber wann ist die beste Zeit, um schlafen zu gehen? Eine britische Studie, veröffentlicht im European Heart Journal, hat eine optimale Schlafenszeit ermittelt, die auch das Risiko von Herzkrankheiten senken könnte. Erkunden Sie diese Galerie, um herauszufinden, wann der ideale Zeitpunkt für Ihren Schlaf ist.

Gesundheitsrisiko: Großangelegter Rückruf von Käseprodukten

Rückruf wegen Listerienkontamination.

Ihre Schlafposition verkürzt Ihr Leben und das können Sie dagegen tun

Haben Sie schon mal darüber nachgedacht, dass die Art, wie Sie schlafen, Ihr Leben verkürzen könnte? Für die meisten Menschen lautet die Antwort auf diese Frage eindeutig "Nein". Schlaf wird als ein gesunder und regenerativer Teil des täglichen Lebens gesehen. Aber obwohl Ihr Schlaf tatsächlich große Auswirkungen auf Ihre Lebensqualität haben kann und unsere Körper für den nächsten Tag wieder mit Energie aufladen, können sich eine falsche Schlafposition oder ein Schlafrhythmus entgegen der eigenen Natur sogar negative Folgen für die Lebenserwartung haben. Sie wollen herausfinden, wie Sie Ihr Leben durch guten Schlaf verlängern können? Dann klicken Sie weiter.

Sonne tanken vs. Sonnenschutz: Wieviel Vitamin D braucht der Körper?

Warme Sonnenstrahlen auf der Haut – das fühlt sich nicht nur gut an, es ist auch die Gelegenheit für den Körper das lebenswichtige Vitamin D zu produzieren. Was man darüber wissen sollte und was die Sache verkompliziert.

Junge Generation ignoriert gesundheitliche Warnsignale

Der unterschätzte Risikofaktor für Alzheimer.

Zink gegen Erkältungen: Hinweise auf Verkürzung der Krankheitsdauer

Bei Personen, die bereits erkrankt sind, können Zinkpräparate die Dauer der Verkühlung möglicherweise etwas reduzieren. Die Datenlage ist aber schwach.

Fragen Sie Einen Ernährungsexperten: Warum Ist Jackfrucht Gut Für Diabetes?

Expertenmeinung von: Michael Colangelo Master of Science (M.S.) in Nutrition · 15 years of experience · USA Es wäre sinnvoll, Jackfrucht in eine gesunde Ernährung für Diabetiker aufzunehmen, wenn sie in Maßen konsumiert wird. Jackfrucht enthält augenunterstützende Antioxidantien und B-Vitamine, die für Diabetiker wichtig sind. Jackfrucht ist ein mi...

Diese Auswirkungen hat Liebeskummer auf den Körper

Jeder, der schon einmal unter Liebeskummer gelitten hat, kennt das Gefühl: Die ganze Welt scheint zusammenzubrechen und fast nichts lässt den Schmerz und den Kummer verschwinden. Zwar hat Liebeskummer keine physischen Ursachen, doch die Symptome, die der Verlust einer geliebten Person nach sich zieht, sind überaus real und lassen sich sogar wissenschaftlich nachweisen. Viele davon können sogar gravierende Probleme für unsere Gesundheit darstellen Hier sind die typischen Folgen von Liebeskummer und wie wir diese am besten bekämpfen. Klicken Sie weiter.

Pharmazeutin klärt auf: Wirken zwei Ibuprofen 400 wirklich wie eine 800er-Tablette?

Viele nehmen statt einer rezeptpflichtigen Ibuprofen 800 einfach zwei 400er Tabletten. Doch wirken diese wirklich gleich?

Gesund und wohltuend: Wie Sie Pfefferminze richtig anpflanzen

Pfefferminze ist ein wahrer Allrounder, der sowohl in der Medizin als auch in der Kulinarik weit verbreitet ist. Das Schöne daran ist, dass man Pfefferminze ganz einfach zu Hause anpflanzen kann

So wirkt Musik auf Ihr Gedächtnis

Musik wird zurecht als eine universale Sprache bezeichnet, die Zeiten und Grenzen überwindet. Musik kann aber nicht nur tief vergrabene Gefühle hervorholen, sondern wirkt sich auch auf unser Gedächtnis aus. Wir können damit ganz einfach längst vergangene Erinnerungen hervorkramen oder neue schaffen. Aber wie funktioniert das und warum haben wir keine Kontrolle darüber? Klicken Sie sich durch diese Galerie, um herauszufinden, warum Musik unser Gehirn so leicht formen kann.

Fachbezogene Faqs: Wird Diabetikern Cranberrysaft Empfohlen?

Coenzym Q10: Was ist es und warum sollte man es einnehmen?

Es gibt so viele Dinge zu beachten, wenn es um unsere Ernährung und Gesundheit geht. Wir haben alle schon von Vitaminen und Mineralien gehört, aber was ist mit Coenzym Q10? Vielleicht haben Sie schon einmal gesehen, dass es als Nahrungsergänzungsmittel verkauft wird, und sich gefragt, ob es wirklich notwendig ist. Dieser Nährstoff kommt natürlich im Körper vor, nimmt aber mit zunehmendem Alter ab. Aber warum brauchen wir es, und was bewirkt es? Wenn Sie neugierig geworden sind, klicken Sie sich durch die folgende Galerie, um zu erfahren, ob Ihre Zufuhr von Coenzym Q10 ausreichend ist oder ob Sie vielleicht mehr benötigen.

14-Jähriger isst extrem scharfen Chip - tot

Jugendlicher hatte den Chip bei einer Mutprobe gegessen

30 Lebensmittel, die bei Bluthochdruck nicht auf dem Speiseplan stehen sollten

Ein gesundes Leben zu führen, ist in der modernen Welt nicht einfach. Bei der Fülle an Lebensmitteln, die uns zur Verfügung stehen, ist es für jeden eine Herausforderung, auf einem gesunden Weg zu bleiben! Wenn Sie unter Bluthochdruck leiden, ist eine sorgfältige Ernährung jedoch von entscheidender Bedeutung. Bluthochdruck kann zu anderen Krankheiten führen, die unter Umständen lebensbedrohlich sein können. Kardiologen sind die ersten Ansprechpartner, wenn es um Ratschläge zur Herzgesundheit geht, und sie wissen genau, was man nicht essen sollte, wenn man gesund bleiben und einen schleichenden Anstieg des Blutdrucks verhindern will. Kennen Sie jemanden, der unter hohem Blutdruck leidet? Klicken Sie sich durch diese Galerie, um zu erfahren, welche Lebensmittel sie meiden sollten.

Diese Fakten über Lebensmittel sind kaum zu glauben

Essen ist ein wichtiger Teil unseres Lebens. Wir Menschen essen bestimmte Lebensmittel, um den Geschmack und die Konsistenz zu genießen, aber natürlich auch zum Überleben. Und selbst wenn Sie Essen als reine Energiequelle sehen, gibt es interessantes Wissen über Ihre Lieblingslebensmittel. Beispielweise steckt erstaunlich viel Protein in Brokkoli und der berühmt-berüchtigte Caesar-Salat hat eine ungewöhnliche Entstehungsgeschichte. Neugierig? Klicken Sie weiter und entdecken Sie einige faszinierende Fakten über unsere Lebensmittel.

Sieben Veränderungen: Das passiert, wenn Sie jeden Morgen Zitronenwasser trinken

Zitronen gelten als natürliches Mittel bei Erkältungen. Sie versorgen den Körper mit ausreichend Vitamin C und bringen das Immunsystem wieder in Schwung. Lesen Sie hier, wie sich die Frucht noch mehr positiv auf den Körper auswirkt.

Langlebigkeit: Diese drei Longevity-Lebensmittel finden Sie im Discounter

Essen für ein langes und gesundes Leben liegt im Trend. Schon kleine Veränderungen im Ernährungsverhalten können die Gesundheit positiv beeinflussen – unsere Top 3 Longevity-Lebensmittel aus dem Discounter.

20 Hygienefehler, die wir alle machen

Eine gute persönliche Hygiene ist entscheidend, um Körper und Geist gesund und sauber zu halten, und sie ist ein wichtiges Mittel, um Krankheiten und Infektionen fernzuhalten. Lesen Sie weiter und erfahren Sie mehr über 20 Hygienefehler, die wir alle nicht vermeiden können.

Diese Berühmtheiten leben mit Asthma

Asthma kann eine lähmende Krankheit sein, aber wenn Sie an dieser chronischen Krankheit leiden, haben wir eine inspirierende Galerie für Sie. Asthma betrifft Millionen von Menschen auf der ganzen Welt, und obwohl die Krankheit Ihre Lebensqualität beeinträchtigen kann, muss sie Sie nicht unbedingt davon abhalten, Ihre Träume zu verwirklichen. Die Menschen auf dieser Liste haben sich von Asthma nicht davon abhalten lassen, in ihrem Bereich erfolgreich zu sein. Von Schauspielern und Sängern bis hin zu Profisportlern und Politikern – diese Männer und Frauen haben es geschafft, ihre Krankheit in den Griff zu bekommen. Klicken Sie weiter und lernen Sie die Stars kennen, die an Asthma leiden (oder gelitten haben).

Menopause: Hormonersatz gegen Wechselbeschwerden

Die hormonelle Umstellung in den Wechseljahren bzw. in der Menopause (Ausbleiben der letzten Regelblutung) führt bei vielen Frauen zu – mitunter sehr starken – Beschwerden. Wie eine Hormonersatztherapie hilft und welche Risiken sie mit sich bringen kann.

Fachbezogene Faqs: Was Sind Die Gesundheitlichen Vorteile Von Essig?

Fachbezogene Faqs: Wie Helfen Zitrone Und Gurke Bei Der Gewichtsabnahme?

Expertenmeinung von: Jodie Bennett BSC. Food Science and Nutrition · 6 years of experience · UK Zitronen und Gurken sind ausgezeichnete Hilfsmittel, um Sie auf Ihrem Weg zur Gewichtsreduktion zu unterstützen. Zitronenwasser ist ein hervorragendes Getränk, da es nachweislich zur Entgiftung, Reinigung und Basenbildung des Körpers beiträgt. Die Gurke ...

Stachelbeere: Meinungen Von Ernährungsexperten, Gesunde Portionen Und Nachteile

Faith Seke: Wie viel sollten Sie essen? Experten teilen ihre Meinung. PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 years of experience · South Africa Mengenempfehlungen Alle Früchte sollten in moderaten Mengen verzehrt werden, Stachelbeeren enthalten viel Vitamin C, was zu Säure im Magen führen kann. Ic...

Warum Man Longan Essen Sollte: Die Ernährungsberater Teilen Ihre Ratschläge

Nützt - Livia Dickson Chen PhD in Nutrition · 11 years of experience · Brazil Longan ist wirksam bei Schlaflosigkeit. Longan-Früchte enthalten Adenosin, das an Schlaf und Entspannung beteiligt ist, es wird vermutet, um den erholsamen Tiefschlaf zu fördern. Auch Longan-Früchte enthalten GABA, den wichtigsten beruhigenden und entspannenden Neurotrans...

Schwangerschaft beschleunigt (vorrübergehend) die Alterung

US-Forscher haben bei Frauen drei Monate nach der Entbindung eine erstaunliche Abnahme des biologischen Alters festgestellt - bei mancher Fraue um bis zu acht Jahren.