Wassermelone kann aufgrund ihres Zuckergehalts mit Maßen in die Ernährung von Diabetikern aufgenommen werden. Andere ballaststoffreichere Früchte können besser für Diabetiker geeignet sein, denn wenn die Frucht reicher an Ballaststoffen ist, kann sie helfen, die Blutzuckerkontrolle zu verbessern. Original anzeigen
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Diabetiker können Wassermelone konsumieren, aber es wird empfohlen, den ganzen Tag über in kleinen Portionen konsumiert zu werden, um die glykämische Last der Mahlzeit zu reduzieren und somit die glykämische Reaktion zu reduzieren. Darüber hinaus wird empfohlen, neben ballaststoffreichen oder fettreichen Lebensmitteln konsumiert zu werden, um die Glukosereaktion abzuflachen. Original anzeigen
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Diabetiker können Wassermelone aufgrund ihres Zuckergehalts in Maßen essen. Sie sollten auch mehr grünes Blattgemüse, Nüsse, Hülsenfrüchte essen, um Ihren Blutzuckerspiegel auszugleichen, da zu viel Kohlenhydrate einen Anstieg des Blutzuckers verursachen können. Original anzeigen
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