INGWER: GESUNDHEITSTIPPS VON ERNäHRUNGSEXPERTEN

Gesundheitstipps von Experten

“Ingwer hilft gegen Erkältungssymptome” - Felicitas Bouche Ocampo, Nutritionist

“Täglich Ingwer verwenden, um Entzündungen im Körper zu mildern” - Jacomie Nel, Nutritionist

Mögliche Nebenwirkungen - Christos Sittas

MSc in Nutrition and Exercise Sciences · 3 Jahre Erfahrung · UK

  • Ingwer muss von Personen, die diabetische Medikamente einnehmen, mit Vorsicht und nicht in großen Mengen konsumiert werden, da dies den Blutzuckerspiegel weiter senken und das Risiko für Hypoglykämie erhöhen könnte.
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Nützt - Caroline Luiza C. Castro

Master's in Nutrition Sciences · 16 Jahre Erfahrung · Brazil

  • Ingwer ist wirksam bei der Verringerung von Erbrechen, besonders während der Schwangerschaft. Diese Art von Wurzel kann auch die Verdauung unterstützen
  • Ingwer ist auch wirksam bei der Verringerung von Übelkeit und Verdauungsstörungen
  • Ingwer ist eine natürliche Quelle zur Behandlung von Entzündungen, insbesondere bei Arthritis
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Mögliche Nebenwirkungen - Caroline Luiza C. Castro

MSc in Nutrition and Exercise Sciences · 3 Jahre Erfahrung · UK

  • Ingwer muss von Personen, die diabetische Medikamente einnehmen, mit Vorsicht und nicht in großen Mengen konsumiert werden, da dies den Blutzuckerspiegel weiter senken und das Risiko für Hypoglykämie erhöhen könnte.
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Nützt - Christos Sittas

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  • Ingwer ist wirksam bei der Verringerung von Erbrechen, besonders während der Schwangerschaft. Diese Art von Wurzel kann auch die Verdauung unterstützen
  • Ingwer ist auch wirksam bei der Verringerung von Übelkeit und Verdauungsstörungen
  • Ingwer ist eine natürliche Quelle zur Behandlung von Entzündungen, insbesondere bei Arthritis
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