WARUM MAN HYAZINTHENBOHNE ESSEN SOLLTE: DIE ERNäHRUNGSBERATER TEILEN IHRE RATSCHLäGE
Nützt - Victoria Andrews
Master of Nutrition and Dietetics · 1 years of experience · Australia
- Es gibt einige Hinweise darauf, dass Hyazinthenbohne Durchfall und Magenkrämpfe verbessern kann, jedoch sind weitere Untersuchungen erforderlich, um diese Behauptung zu klären.
- Hyazinthenbohnen sind eine gute Eisenquelle. Eisen wird benötigt, um Sauerstoff innerhalb der Zellen zu transportieren, Eisenmangel ist mit Müdigkeit und niedrigem Energieniveau verbunden.
- Hyazinthenbohnen sind reich an Kupfer, das für die Gehirnbahnen unerlässlich ist, die helfen, Stimmung und Konzentration aufrechtzuerhalten. Original anzeigen
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Nützt - Lucía Ramos
Bachelor of Science · 8 years of experience · Argentina
- Hyazinthenbohne ist wirksam bei der Verringerung des Darmkrebsrisikos. Hülsenfrüchte enthalten eine Art von Ballaststoffen, die im Dickdarm kurzkettige Fettsäuren erzeugen. Diese Fettsäuren helfen der Dickdarm-Mikrobiota und füttern nützliche Bakterien. Original anzeigen
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