Gesundheit und Fitness

Alkoholsucht? Mit zwei Fragen erkennen Sie einen Alkoholiker

Wie erkennt man eine Alkoholsucht? Ein Test könnte Gewissheit liefern. Ein Forschungsteam hat einen neuen Weg gefunden, um problematischen Alkoholkonsum zu erkennen.

Mehr Antibiotika-Resistenzen: Krankenhauskeime sorgen für rund fünf Millionen Todesfälle pro Jahr

Antibiotika-Resistenzen nehmen weltweit zu, das sorgt bei Fachleuten für Sorgenfalten. Besonders Krankenhauskeime sind gefährlich.

Diesen Gesundheitsmythen sind wir vermutlich alle schon aufgesessen

Wir sind in einer Zeit angekommen, in der alles für die schnelle Lösung eines gesundheitlichen Problems oder einen dünneren Körper getan wird, von seltsamen Methoden wie Darmspülungen bis zum Weglassen von bestimmten Lebensmitteln (und damit Genuss). Die Experten von Tonic haben die geschmacks- und haltlosen Mythen, die Ihnen so lange vorgesetzt wurden, enttarnt, sodass Sie aufhören können, Ihr Geld für Aktivkohle-Produkte auszugeben und sich nicht mehr schlecht fühlen, wenn diese nicht die versprochene Wirkung zeigen. Klicken Sie sich durch diese Galerie, um zu sehen, ob Sie von einem dieser Gesundheitsmythen getäuscht wurden.

Warum Man Longan Essen Sollte: Die Ernährungsberater Teilen Ihre Ratschläge

Nützt - Livia Dickson Chen PhD in Nutrition · 11 years of experience · Brazil Longan ist wirksam bei Schlaflosigkeit. Longan-Früchte enthalten Adenosin, das an Schlaf und Entspannung beteiligt ist, es wird vermutet, um den erholsamen Tiefschlaf zu fördern. Auch Longan-Früchte enthalten GABA, den wichtigsten beruhigenden und entspannenden Neurotrans...

Tschüß, Bauchfett: Mit diesem Trick werden Haferflocken zum Fettkiller

Haferflocken zum Frühstück sind nicht nur lecker, sondern auch ein echtes Fitness-Food. Sie machen lange satt, sind reich an Nähr- und Ballaststoffen und beugen Heißhungerattacken gekonnt vor. Ein weiterer Vorteil: Die Zubereitungsarten sind extrem vielfältig. Als Porridge, in Form von Overnight Oats aus dem Kühlschrank oder simpel als Müsli mit Mi...

So wirkt Musik auf Ihr Gedächtnis

Musik wird zurecht als eine universale Sprache bezeichnet, die Zeiten und Grenzen überwindet. Musik kann aber nicht nur tief vergrabene Gefühle hervorholen, sondern wirkt sich auch auf unser Gedächtnis aus. Wir können damit ganz einfach längst vergangene Erinnerungen hervorkramen oder neue schaffen. Aber wie funktioniert das und warum haben wir keine Kontrolle darüber? Klicken Sie sich durch diese Galerie, um herauszufinden, warum Musik unser Gehirn so leicht formen kann.

Ihre Schlafposition verkürzt Ihr Leben und das können Sie dagegen tun

Haben Sie schon mal darüber nachgedacht, dass die Art, wie Sie schlafen, Ihr Leben verkürzen könnte? Für die meisten Menschen lautet die Antwort auf diese Frage eindeutig "Nein". Schlaf wird als ein gesunder und regenerativer Teil des täglichen Lebens gesehen. Aber obwohl Ihr Schlaf tatsächlich große Auswirkungen auf Ihre Lebensqualität haben kann und unsere Körper für den nächsten Tag wieder mit Energie aufladen, können sich eine falsche Schlafposition oder ein Schlafrhythmus entgegen der eigenen Natur sogar negative Folgen für die Lebenserwartung haben. Sie wollen herausfinden, wie Sie Ihr Leben durch guten Schlaf verlängern können? Dann klicken Sie weiter.

"Gesundheitsrisiko": Billa ruft dieses Produkt zurück

Wegen eines potenziellen Gesundheitsrisikos rufen Billa und Billa Plus nun Kräuterbutter zurück. Sie soll mit Bakterien verunreinigt sein. Wegen eines potenziellen Gesundheitsrisikos rufen Billa und Billa Plus nun Kräuterbutter zurück. Kundinnen und Kunden werden aufgefordert, das Produkt nicht zu konsumieren. Es soll mit "Listeria monocytogenes"-B...

Diese Stars leben mit einer bipolaren Störung

Die bipolare Störung, die früher als "manische Depression" bezeichnet wurde, betrifft Millionen von Menschen auf der ganzen Welt. Die Krankheit ist durch extreme Stimmungsschwankungen gekennzeichnet, die unbehandelt einen Zyklus von Manie und Depression auslösen können. Es gibt viele berühmte Persönlichkeiten, die mit einer bipolaren Störung leben, und viele, die von ihren Kämpfen und Erfolgen berichtet haben. Klicken Sie sich durch die Galerie, um andere berühmte Persönlichkeiten kennenzulernen, bei denen eine bipolare Störung diagnostiziert wurde, und um ihre Geschichten zu hören.

Nur einmal wöchentlich spritzen: Fortschritte bei Langzeit-Insulinen

Pharmakonzern Eli Lilly präsentiert Studiendaten, wonach die Wirkung vergleichbar mit den täglich verwendeten Insulinen ist.

Während der Schwangerschaft: Diese Infektionen schaden Ihrem Baby

Im Laufe des Lebens kommen wir alle mit vielen Viren und Bakterien in Berührung. Einige Infektionen vor und während der Schwangerschaft können jedoch sowohl der Mutter als auch dem sich entwickelnden Fötus schaden. Diese Infektionen können zu schweren Krankheiten, Geburtsfehlern und lebenslangen Behinderungen führen, wie z. B. Hörverlust oder Lernschwierigkeiten. Diese Infektionen können jederzeit während der Schwangerschaft auftreten, aber leider bemerken viele Frauen erst später in der Schwangerschaft irgendwelche Symptome. Die folgenden sind einige häufige pränatale Infektionen und wie man sie verhindern kann. Klicken Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Olivenöl Vs Kokosnussöl: Was Hilft Bei Der Gewichtsabnahme? Eine Bewertung Durch Ernährungsexperten

Mikroplastik kann laut Studie Herzkrankheiten verursachen

Fachbezogene Faqs: Was Ist Der Unterschied Zwischen Mct-öl Und Kokosöl?

Expertenmeinung von: Jennifer Katz Bachelor's Degree - Dietetics and Clinical Nutrition Services · 31 years of experience · USA MCT-Öl ist ein gesättigtes Fett, das aus Kokosöl gewonnen wird. MCTs oder mittelkettige Triglyceride werden von Ihrem Verdauungssystem schnell absorbiert. Kokosöl enthält neben MCTs auch langkettige Triglyceride und gesätt...

Sieben Veränderungen: Das passiert, wenn Sie jeden Morgen Zitronenwasser trinken

Zitronen gelten als natürliches Mittel bei Erkältungen. Sie versorgen den Körper mit ausreichend Vitamin C und bringen das Immunsystem wieder in Schwung. Lesen Sie hier, wie sich die Frucht noch mehr positiv auf den Körper auswirkt.

Fragen Sie Einen Ernährungsexperten: Warum Ist Jackfrucht Gut Für Diabetes?

Expertenmeinung von: Michael Colangelo Master of Science (M.S.) in Nutrition · 15 years of experience · USA Es wäre sinnvoll, Jackfrucht in eine gesunde Ernährung für Diabetiker aufzunehmen, wenn sie in Maßen konsumiert wird. Jackfrucht enthält augenunterstützende Antioxidantien und B-Vitamine, die für Diabetiker wichtig sind. Jackfrucht ist ein mi...

Wie bestimmte Hunderassen Menschen mit Depression helfen können

Hunde haben einen großen Einfluss auf die Gesundheit des Menschen. Es ist inzwischen mehrfach bewiesen, dass Vierbeiner gut für Körper und Geist sind. Vor allem die bedingungslose Liebe und Zuneigung, die sie vermitteln, helfen Menschen mit Depressionen, ihre Symptome zu lindern. Entdecken Sie in der folgenden Galerie, welche Rassen am besten für Menschen geeignet sind, die unter Depressionen leiden!

Zitrone: Gesundheitstipps Von Ernährungsexperten

Gesundheitstipps von Experten “Zitronen stärken das Immunsystem” - Felicitas Bouche Ocampo, Nutritionist “Zum Frühstück Zitronensaft ins Wasser geben um die Verdauung fördern” - Jacomie Nel, Nutritionist Nützt - Faith Seke PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 Jahre Erfahrung · South Africa Zitro...

Darum sind Bananen die ultimativen Fettkiller

Bananen haben zwar einen hohen Zuckergehalt. Trotzdem wirken sie sich positiv auf eine schlanke Linie aus. Warum das so ist, lässt sich in drei Punkte zusammenfassen.

Mikroskopische Helfer: Diese Bakterien nutzen dem menschlichen Körper

Um uns herum tummelt sich eine mikroskopisch kleine Welt, die uns still und heimlich in unserem täglichen Leben unterstützt. Auch wenn Bakterien allgemein einen schlechten Ruf haben, sind sie für das Leben auf der Erde unabdingbar und die wahren Helden der Natur. In dieser Galerie haben wir eine Liste der wichtigsten Bakterien zusammengestellt, deren Namen Sie vielleicht verwirren dürften, die aber dennoch faszinierende und wichtige Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit haben. Neugierig? Klicken Sie weiter, um herauszufinden, welche Bakterien einen wichtigen Beitrag zum menschlichen Leben leisten.

Gesundheitsrisiko: Großangelegter Rückruf von Käseprodukten

Rückruf wegen Listerienkontamination.

Zink gegen Erkältungen: Hinweise auf Verkürzung der Krankheitsdauer

Bei Personen, die bereits erkrankt sind, können Zinkpräparate die Dauer der Verkühlung möglicherweise etwas reduzieren. Die Datenlage ist aber schwach.

Seltsame Fakten über Psilocybin-Pilze

Psilocybinhaltige Pilze, auch Magic Mushrooms oder Zauberpilze genannt, werden seit langem mit Misstrauen betrachtet. Ihre psychedelischen Eigenschaften haben dazu geführt, dass sie in vielen Ländern als illegale Substanz eingestuft wurden. Die Erforschung der Fähigkeiten und des therapeutischen Nutzens von psilocybinhaltigen Pilzen hat jedoch unglaublich vielversprechende Ergebnisse und nie dagewesene Vorteile gezeigt. Pioniermediziner glauben, dass sie bei einer Vielzahl von psychischen Erkrankungen helfen und sogar denjenigen, die sich mit einer unheilbaren Diagnose abfinden müssen, den Kampf erleichtern können. Das Interesse an Magic Mushrooms wächst. Die Natur hingegen hat schon immer von ihren Fähigkeiten gewusst, denn einige Tiere nehmen sie regelmäßig zu sich! Sie glauben es nicht? Klicken Sie sich durch diese Galerie, um weitere überraschende Fakten über Psilocybin zu erfahren.

Flax: Ernährungsexperten Äußern Sich Zum Gesundheitlichen Nutzen, Nährwertangaben Und Mehr

Coenzym Q10: Was ist es und warum sollte man es einnehmen?

Es gibt so viele Dinge zu beachten, wenn es um unsere Ernährung und Gesundheit geht. Wir haben alle schon von Vitaminen und Mineralien gehört, aber was ist mit Coenzym Q10? Vielleicht haben Sie schon einmal gesehen, dass es als Nahrungsergänzungsmittel verkauft wird, und sich gefragt, ob es wirklich notwendig ist. Dieser Nährstoff kommt natürlich im Körper vor, nimmt aber mit zunehmendem Alter ab. Aber warum brauchen wir es, und was bewirkt es? Wenn Sie neugierig geworden sind, klicken Sie sich durch die folgende Galerie, um zu erfahren, ob Ihre Zufuhr von Coenzym Q10 ausreichend ist oder ob Sie vielleicht mehr benötigen.

Fachbezogene Faqs: Wird Diabetikern Cranberrysaft Empfohlen?

Jeden Tag Bier? Achte auf diese 3 Warnsignale

Jeden Tag Bier trinken mag zwar in vielerlei Hinsicht gewisse Vorzüge haben. Gesundheitliche zählen aber ganz sicher nicht dazu.

Lange Wartezeiten bei Schilddrüsenknoten

Für die Abklärung von Schilddrüsenknoten müssen Patientinnen und Patienten derzeit meist mehrere Monate warten. Grund seien unter anderem Abteilungszusammenlegungen und Personalmangel, warnen Nuklearmediziner. Sie fordern Maßnahmen gegen diesen Engpass.

Diese Promis leiden an Augenkrankheiten

Schätzungen zufolge sind fast 50 Millionen Menschen auf der Welt gesetzlich blind, und etwa 250 Millionen leben mit einer Form der Sehbehinderung. Behandelbare Krankheiten wie Katarakte und Diabetes gehören zu den Hauptursachen in Entwicklungsländern, in denen es an medizinischen Ressourcen mangelt, aber auch die Reichen und Berühmten können ihr Augenlicht aus verschiedenen Gründen verlieren. Viele Prominente haben irgendwann in ihrem Leben mit einer mittelschweren bis schweren Sehbehinderung zu kämpfen gehabt, aber sie beweisen, dass es immer noch möglich ist, ein erfülltes Leben zu führen und eine außergewöhnliche Karriere zu machen. Klicken Sie sich durch die folgende Galerie, um zu sehen, welche berühmten Persönlichkeiten Probleme mit ihrer Sehkraft hatten oder haben.

Down-syndrom : Warnzeichen, Auf Die Man Achten Sollte

Zusammenfassung Eine genetische Störung, die mit körperlichen Wachstumsverzögerungen, charakteristischen Gesichtsmerkmalen und leichten bis mittelschweren Entwicklungs- und geistigen Behinderungen verbunden ist. Es wird durch das Vorhandensein einer vollständigen oder teilweisen zusätzlichen Kopie von Chromosom 21 verursacht. Symptome Wenn neue, sc...

Fachbezogene Faqs: Erhöht Cashewnüsse Den Blutzuckerspiegel?

Expertenmeinung von: Rukevwe Natufe MSc Nutrition · 1 years of experience · UK Cashewnüsse können helfen, das Verhältnis von High-Density-Lipoprotein zu Low-Density-Lipoprotein-Cholesterin zu verbessern und das Risiko von Herzerkrankungen zu senken. In einer Studie aus dem Jahr 2018 hatten diejenigen auf der mit Cashewnüssen angereicherten Diät nac...

Schwangerschaft beschleunigt (vorrübergehend) die Alterung

US-Forscher haben bei Frauen drei Monate nach der Entbindung eine erstaunliche Abnahme des biologischen Alters festgestellt - bei mancher Fraue um bis zu acht Jahren.

Die Wissenschaft sagt: Sie gehen zu spät ins Bett

Wenn die Nacht hereinbricht, sollten wir eigentlich zur Ruhe kommen und ins Bett gehen. Doch viele von uns verbringen diese Zeit damit, Fernsehsendungen anzusehen oder in den sozialen Medien zu stöbern, was uns oft bis weit nach Mitternacht wach hält. Aber wann ist die beste Zeit, um schlafen zu gehen? Eine britische Studie, veröffentlicht im European Heart Journal, hat eine optimale Schlafenszeit ermittelt, die auch das Risiko von Herzkrankheiten senken könnte. Erkunden Sie diese Galerie, um herauszufinden, wann der ideale Zeitpunkt für Ihren Schlaf ist.

Sonne tanken vs. Sonnenschutz: Wieviel Vitamin D braucht der Körper?

Warme Sonnenstrahlen auf der Haut – das fühlt sich nicht nur gut an, es ist auch die Gelegenheit für den Körper das lebenswichtige Vitamin D zu produzieren. Was man darüber wissen sollte und was die Sache verkompliziert.

Hoher Cholesterinspiegel? Dieses Getränk unter 3 Euro kann helfen

Vor allem auf den sozialen Medien ist Brottrunk in aller Munde. Um was es sich bei dem angeblichen Superfood handelt und warum es so gehypt wird, verraten wir.

Diese Fakten über Lebensmittel sind kaum zu glauben

Essen ist ein wichtiger Teil unseres Lebens. Wir Menschen essen bestimmte Lebensmittel, um den Geschmack und die Konsistenz zu genießen, aber natürlich auch zum Überleben. Und selbst wenn Sie Essen als reine Energiequelle sehen, gibt es interessantes Wissen über Ihre Lieblingslebensmittel. Beispielweise steckt erstaunlich viel Protein in Brokkoli und der berühmt-berüchtigte Caesar-Salat hat eine ungewöhnliche Entstehungsgeschichte. Neugierig? Klicken Sie weiter und entdecken Sie einige faszinierende Fakten über unsere Lebensmittel.

Impotenz beim Mann: Die häufigsten Ursachen

In der Vergangenheit wurde die erektile Dysfunktion (ED) oft als etwas angesehen, das durch Leistungsdruck oder eine Art mentale Blockade verursacht wird. Dies kann zwar manchmal der Fall sein, aber die neueste medizinische Forschung legt nahe, dass bis zu 70 % der Fälle von ED durch körperliche Bedingungen verursacht werden, die den Blutfluss einschränken. Es gibt eine Reihe direkter körperlicher Ursachen für dieses heikle Problem, über das viele Männer nur ungern sprechen. Glücklicherweise lassen sich die meisten Probleme jedoch leicht mit Medikamenten oder einer Änderung der Lebensweise lösen. Der erste Schritt besteht darin, die Scham zu überwinden und offen und ehrlich mit einem Arzt darüber zu sprechen. Ungefähr 50 % der Männer haben mit ED zu kämpfen, wobei die Häufigkeit mit dem Alter zunimmt, sodass kein Arzt schockiert ist oder Sie verurteilen wird! Man schätzt, dass allein in den USA 30 Millionen Männer an dieser Form der Funktionsstörung leiden. Wenn Sie mit ED-Beschwerden zum Arzt gehen, werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass die Ursache eine überschaubare und behandelbare Angelegenheit ist. Interessiert? Klicken Sie sich durch die Galerie, um mehr über die häufigsten Ursachen von Impotenz zu erfahren.

Mit diesem Gel wird Alkohol im Körper wirkungslos

Ein neues Gel lässt Mäuse ohne Schäden Alkohol trinken. Wann kommt es für den Menschen?

Pflegeplan, Den Ihr Arzt Bzw. Ihre Ärztin Normalerweise Für Folgendes Empfiehlt: Reye-syndrom

Zusammenfassung Ein akuter Zustand, der Schwellungen im Gehirn (Enzephalopathie) und in der Leber (Hepatitis) verursacht. Symptome Symptoms include, diarrhea, severe fatigue, confusion, delirium, loss of consciousness and seizures. → Allgemeine Behandlungsoptionen → Fragen, die Sie Ihrem Arzt bzw. Ihrer Ärztin stellen können Ursachen The exact caus...

Legg-calve-perthes-krankheit: Was Ist Es, Und Welche Behandlung Gibt Es

Zusammenfassung Ein Zustand, bei dem die Blutversorgung des Kopfes des Oberschenkelknochens in der Hüfte vorübergehend unterbrochen ist. Dies führt zu einer allmählichen Schwächung des Knochens und kann seine runde Form verlieren. Symptome Zu den Symptomen gehören Hinken, Hüft- und Beinschmerzen. → Allgemeine Behandlungsoptionen → Fragen, die Sie I...

Hoher Blutdruck? Diese Lebensmittel sollten Sie vermeiden

Ein gesundes Leben zu führen, ist in der modernen Welt nicht einfach. Bei der Fülle an Lebensmitteln, die uns zur Verfügung stehen, ist es für jeden eine Herausforderung, auf einem gesunden Weg zu bleiben! Wenn Sie unter Bluthochdruck leiden, ist eine sorgfältige Ernährung jedoch von entscheidender Bedeutung. Bluthochdruck kann zu anderen Krankheiten führen, die unter Umständen lebensbedrohlich sein können. Kardiologen sind die ersten Ansprechpartner, wenn es um Ratschläge zur Herzgesundheit geht, und sie wissen genau, was man nicht essen sollte, wenn man gesund bleiben und einen schleichenden Anstieg des Blutdrucks verhindern will. Kennen Sie jemanden, der unter hohem Blutdruck leidet? Klicken Sie sich durch diese Galerie, um zu erfahren, welche Lebensmittel sie meiden sollten.

Werde zum „Match“ für einen Leukämie-Kranken!

Österreichweit bekommen täglich drei Menschen Blutkrebs. Viele brauchen eine Stammzellenspende. Deshalb: Bitte typisieren lassen!

Na dann, Prost!: Alkohol trinken ohne Rausch: Ein neues Gel soll es möglich machen

Ein neuartiges Gel soll die gesundheitsschädigende und berauschende Wirkung von Alkohol reduzieren, zumindest lässt das eine Studie an Mäusen vermuten.

Extrem scharfen Chip gegessen: 14-Jähriger in den USA starb

In den USA ist ein Jugendlicher laut Autopsie-Bericht nach dem Verzehr eines extrem scharfen Mais-Chips gestorben. Der 14-Jährige aus Worcester im Bundesstaat Massachusetts sei an einem Herzstillstand infolge des Konsums "einer Lebensmittelsubstanz mit einer hohen Konzentration von Capsaicin" gestorben, heißt es in dem am Donnerstag veröffentlichten Autopsie-Bericht. Capsaicin ist eine scharfe Substanz, die etwa in Chili, Paprika und Pepperoni...

Menopause: Hormonersatz gegen Wechselbeschwerden

Die hormonelle Umstellung in den Wechseljahren bzw. in der Menopause (Ausbleiben der letzten Regelblutung) führt bei vielen Frauen zu – mitunter sehr starken – Beschwerden. Wie eine Hormonersatztherapie hilft und welche Risiken sie mit sich bringen kann.

Die 30 beliebtesten Teesorten auf der Welt

Wenn Sie ein Teetrinker sind, dann wissen Sie, dass es nichts Schöneres gibt, als an einer wohltuenden, warmen Tasse Tee zu nippen. Abgesehen von der Entspannung helfen verschiedene Teesorten, den Geist zu schärfen, das Energieniveau zu erhöhen, den Körper zu beruhigen, den Schlaf zu fördern, das Immunsystem zu stärken und die Verdauung zu unterstützen. Die Auswahl und die Vorlieben von Tee sind subjektiv, aber die meisten Teetrinker lieben es, verschiedene Arten von losem Tee zu probieren. Die schiere Anzahl der Teesorten, die auf der ganzen Welt konsumiert werden, kann manchmal sowohl überwältigend als auch verwirrend sein. Wenn Sie mehr über dieses Thema erfahren möchten, klicken Sie sich durch die Galerie, um einige der beliebtesten Teesorten der Welt kennenzulernen.

Wellness-Horoskop für Krebs - 18.05.2024

Krebs: hier sind Ihre Prognosen wellness für den Tag aquí son sus predicciones 18.05.2024

Fachbezogene Faqs: Sind Garnelen Gesund Oder Gesundheitsschädlich?

So werden bereits Kinder zu „Lebensmittelrettern“

Wie riecht eigentlich ein „altes“ Joghurt? Wie frisch gekauftes, solange es in Ordnung ist. Im Sensorik-Labor der „Tafel Österreich“ können Schüler, aber auch Erwachsene es testen und so die körpereigenen Sinne schärfen. Damit soll der Lebensmittelverschwendung entgegengewirkt werden.

Hunderte leiden plötzlich an "explosivem Durchfall"

Im britischen Küstenort Brixham geht eine mysteriöse Krankheitswelle um. Hunderte Anwohner berichten von Durchfall und ähnlichen Symptomen. In den sozialen Medien klagen Hunderte von Einwohnern über Symptome wie Durchfall, Bauchschmerzen, Übelkeit und Erbrechen sowie leichtes Fieber und Appetitlosigkeit, die bis zu zwei Wochen anhalten würden. Die ...