Gesundheit und Fitness

Langlebigkeit: Diese drei Longevity-Lebensmittel finden Sie im Discounter

Essen für ein langes und gesundes Leben liegt im Trend. Schon kleine Veränderungen im Ernährungsverhalten können die Gesundheit positiv beeinflussen – unsere Top 3 Longevity-Lebensmittel aus dem Discounter.

Fachbezogene Faqs: Wird Diabetikern Cranberrysaft Empfohlen?

Flax: Ernährungsexperten Äußern Sich Zum Gesundheitlichen Nutzen, Nährwertangaben Und Mehr

Nur einmal wöchentlich spritzen: Fortschritte bei Langzeit-Insulinen

Pharmakonzern Eli Lilly präsentiert Studiendaten, wonach die Wirkung vergleichbar mit den täglich verwendeten Insulinen ist.

Schlechter Start in den Tag - Neun Gewohnheiten am Morgen sind ungesünder als Sie denken

Die einen haben viel Stress am Morgen, die anderes lassen den Tagesbeginn gerne entspannt angehen. Doch wenn sich Ihre Energie schon vor der Mittagspause Richtung Nullpunkt neigt, sollten Sie Ihre Morgenroutine überdenken.

Diese Auswirkungen hat Liebeskummer auf den Körper

Jeder, der schon einmal unter Liebeskummer gelitten hat, kennt das Gefühl: Die ganze Welt scheint zusammenzubrechen und fast nichts lässt den Schmerz und den Kummer verschwinden. Zwar hat Liebeskummer keine physischen Ursachen, doch die Symptome, die der Verlust einer geliebten Person nach sich zieht, sind überaus real und lassen sich sogar wissenschaftlich nachweisen. Viele davon können sogar gravierende Probleme für unsere Gesundheit darstellen Hier sind die typischen Folgen von Liebeskummer und wie wir diese am besten bekämpfen. Klicken Sie weiter.

Extrem scharfen Chip gegessen: 14-Jähriger in den USA starb

In den USA ist ein Jugendlicher laut Autopsie-Bericht nach dem Verzehr eines extrem scharfen Mais-Chips gestorben. Der 14-Jährige aus Worcester im Bundesstaat Massachusetts sei an einem Herzstillstand infolge des Konsums "einer Lebensmittelsubstanz mit einer hohen Konzentration von Capsaicin" gestorben, heißt es in dem am Donnerstag veröffentlichten Autopsie-Bericht. Capsaicin ist eine scharfe Substanz, die etwa in Chili, Paprika und Pepperoni...

Diese Berühmtheiten leben mit Asthma

Asthma kann eine lähmende Krankheit sein, aber wenn Sie an dieser chronischen Krankheit leiden, haben wir eine inspirierende Galerie für Sie. Asthma betrifft Millionen von Menschen auf der ganzen Welt, und obwohl die Krankheit Ihre Lebensqualität beeinträchtigen kann, muss sie Sie nicht unbedingt davon abhalten, Ihre Träume zu verwirklichen. Die Menschen auf dieser Liste haben sich von Asthma nicht davon abhalten lassen, in ihrem Bereich erfolgreich zu sein. Von Schauspielern und Sängern bis hin zu Profisportlern und Politikern – diese Männer und Frauen haben es geschafft, ihre Krankheit in den Griff zu bekommen. Klicken Sie weiter und lernen Sie die Stars kennen, die an Asthma leiden (oder gelitten haben).

Während der Schwangerschaft: Diese Infektionen schaden Ihrem Baby

Im Laufe des Lebens kommen wir alle mit vielen Viren und Bakterien in Berührung. Einige Infektionen vor und während der Schwangerschaft können jedoch sowohl der Mutter als auch dem sich entwickelnden Fötus schaden. Diese Infektionen können zu schweren Krankheiten, Geburtsfehlern und lebenslangen Behinderungen führen, wie z. B. Hörverlust oder Lernschwierigkeiten. Diese Infektionen können jederzeit während der Schwangerschaft auftreten, aber leider bemerken viele Frauen erst später in der Schwangerschaft irgendwelche Symptome. Die folgenden sind einige häufige pränatale Infektionen und wie man sie verhindern kann. Klicken Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Wellness-Horoskop für Stier - 18.05.2024

Stier: hier sind Ihre Prognosen wellness für den Tag aquí son sus predicciones 18.05.2024

Das psychiatrischen Experiment aus diesem Fitzek-Thriller lässt dich nicht mehr einschlafen

Dieser Thriller von Autor Sebastian Fitzek birgt Gefahren und Intrigen. Bist du bereit für ein Experiment, das dein Leben für immer verändert? Sebastian Fitzek hat sich schon in einigen beruflichen Tätigkeiten probiert. Nach seinem gescheiterten Versuch, als Rockstar durchzustarten, fing er ein Tiermedizinstudium an, das er jedoch schnell hinschmis...

Alkoholsucht? Mit zwei Fragen erkennen Sie einen Alkoholiker

Wie erkennt man eine Alkoholsucht? Ein Test könnte Gewissheit liefern. Ein Forschungsteam hat einen neuen Weg gefunden, um problematischen Alkoholkonsum zu erkennen.

Diese Fakten über Lebensmittel sind kaum zu glauben

Essen ist ein wichtiger Teil unseres Lebens. Wir Menschen essen bestimmte Lebensmittel, um den Geschmack und die Konsistenz zu genießen, aber natürlich auch zum Überleben. Und selbst wenn Sie Essen als reine Energiequelle sehen, gibt es interessantes Wissen über Ihre Lieblingslebensmittel. Beispielweise steckt erstaunlich viel Protein in Brokkoli und der berühmt-berüchtigte Caesar-Salat hat eine ungewöhnliche Entstehungsgeschichte. Neugierig? Klicken Sie weiter und entdecken Sie einige faszinierende Fakten über unsere Lebensmittel.

Tschüß, Bauchfett: Mit diesem Trick werden Haferflocken zum Fettkiller

Haferflocken zum Frühstück sind nicht nur lecker, sondern auch ein echtes Fitness-Food. Sie machen lange satt, sind reich an Nähr- und Ballaststoffen und beugen Heißhungerattacken gekonnt vor. Ein weiterer Vorteil: Die Zubereitungsarten sind extrem vielfältig. Als Porridge, in Form von Overnight Oats aus dem Kühlschrank oder simpel als Müsli mit Mi...

So wirkt Musik auf Ihr Gedächtnis

Musik wird zurecht als eine universale Sprache bezeichnet, die Zeiten und Grenzen überwindet. Musik kann aber nicht nur tief vergrabene Gefühle hervorholen, sondern wirkt sich auch auf unser Gedächtnis aus. Wir können damit ganz einfach längst vergangene Erinnerungen hervorkramen oder neue schaffen. Aber wie funktioniert das und warum haben wir keine Kontrolle darüber? Klicken Sie sich durch diese Galerie, um herauszufinden, warum Musik unser Gehirn so leicht formen kann.

Bis 25 in der Kinderpsychiatrie: Neue Verordnung befeuert Wartezeiten

Kinder- und Jugendpsychiater dürfen nun Patient:innen bis 25 Jahren aufnehmen. Doch ein Termin ist jetzt schon schwer – bis unmöglich – zu ergattern.

Schwangerschaft beschleunigt vorübergehend die Alterung

Eine Schwangerschaft beschleunigt Alterungsprozesse. Die biologischen Uhren ticken bei den Frauen dann schneller. Doch das ist nur vorübergehend, nach der Entbindung kehren sich diese Prozesse wieder um. Das haben Wissenschafterinnen und Wissenschafter um Kieran O'Donnel vom Yale Child Study Center in den USA jetzt herausgefunden und die Resultate ihrer Arbeit im Fachjournal "Cell Metabolism" publiziert. Die wesentlichen Ergebnisse, so eine...

Gesund und wohltuend: Wie Sie Pfefferminze richtig anpflanzen

Pfefferminze ist ein wahrer Allrounder, der sowohl in der Medizin als auch in der Kulinarik weit verbreitet ist. Das Schöne daran ist, dass man Pfefferminze ganz einfach zu Hause anpflanzen kann

"Heart Attack Burger": DAS ist der mit Abstand ungesündeste Burger der Welt!

Der "Quadruble Bypass" vom Heart Attack Grill in Las Vegas ist der Burger mit den weltweit meisten Kalorien - zumindest laut Guinnessbuch der Rekorde. Auf sage und schreibe 9.982 Kilokalorien bringt es

So werden bereits Kinder zu „Lebensmittelrettern“

Wie riecht eigentlich ein „altes“ Joghurt? Wie frisch gekauftes, solange es in Ordnung ist. Im Sensorik-Labor der „Tafel Österreich“ können Schüler, aber auch Erwachsene es testen und so die körpereigenen Sinne schärfen. Damit soll der Lebensmittelverschwendung entgegengewirkt werden.

Lange Wartezeiten bei Schilddrüsenknoten

Für die Abklärung von Schilddrüsenknoten müssen Patientinnen und Patienten derzeit meist mehrere Monate warten. Grund seien unter anderem Abteilungszusammenlegungen und Personalmangel, warnen Nuklearmediziner. Sie fordern Maßnahmen gegen diesen Engpass.

Heilung von Herpes – neue Therapie gibt Hoffnung

Einmal infiziert, trägt man das Herpesvirus lebenslang in sich, denn Heilung gibt es keine. Eine neue Therapie konnte es aus dem Körper eliminieren. Eine revolutionäre neue Behandlung könnte die schmerzhaften Bläschen, die bei einem Herpesausbruch im Mund oder in der Nähe der Genitalien entstehen, für immer beseitigen. Einmal infiziert, bleibt das ...

Fragen Sie Einen Ernährungsexperten: Warum Ist Jackfrucht Gut Für Diabetes?

Expertenmeinung von: Michael Colangelo Master of Science (M.S.) in Nutrition · 15 years of experience · USA Es wäre sinnvoll, Jackfrucht in eine gesunde Ernährung für Diabetiker aufzunehmen, wenn sie in Maßen konsumiert wird. Jackfrucht enthält augenunterstützende Antioxidantien und B-Vitamine, die für Diabetiker wichtig sind. Jackfrucht ist ein mi...

Stachelbeere: Meinungen Von Ernährungsexperten, Gesunde Portionen Und Nachteile

Faith Seke: Wie viel sollten Sie essen? Experten teilen ihre Meinung. PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 years of experience · South Africa Mengenempfehlungen Alle Früchte sollten in moderaten Mengen verzehrt werden, Stachelbeeren enthalten viel Vitamin C, was zu Säure im Magen führen kann. Ic...

Fachbezogene Faqs: Ist Amaranth Ein Vollständiges Protein?

Expertenmeinung von: Marcelli F. Chagas Bachelor in Nutrition · 1 years of experience · Brazil Amaranth ist eines der wenigen Lebensmittel pflanzlichen Ursprungs, das Proteine mit einem idealen Gleichgewicht an essentiellen Aminosäuren enthält, dh Proteine mit hohem Nährwert, die unser Körper nicht produziert. Darüber hinaus ist dies das einzige Ge...

Wirklich ein Superfood? Was in Cranberrys alles drin steckt

Heidelbeeren, Himbeeren & Co. – in Beeren stecken viele Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe. Vor allem eine Beerenfrucht gilt als echter Vitaminbooster und als Heilpflanze bei Harnwegsinfektionen.

Zink gegen Erkältungen: Hinweise auf Verkürzung der Krankheitsdauer

Bei Personen, die bereits erkrankt sind, können Zinkpräparate die Dauer der Verkühlung möglicherweise etwas reduzieren. Die Datenlage ist aber schwach.

Legg-calve-perthes-krankheit: Was Ist Es, Und Welche Behandlung Gibt Es

Zusammenfassung Ein Zustand, bei dem die Blutversorgung des Kopfes des Oberschenkelknochens in der Hüfte vorübergehend unterbrochen ist. Dies führt zu einer allmählichen Schwächung des Knochens und kann seine runde Form verlieren. Symptome Zu den Symptomen gehören Hinken, Hüft- und Beinschmerzen. → Allgemeine Behandlungsoptionen → Fragen, die Sie I...

Neue Studie: Keto-Diät beschleunigt Organalterung bei Mäusen

Keto-Diät könnte Organalterung beschleunigen und Gesundheitsrisiken erhöhen, so eine Studie.

Mehr Antibiotika-Resistenzen: Krankenhauskeime sorgen für rund fünf Millionen Todesfälle pro Jahr

Antibiotika-Resistenzen nehmen weltweit zu, das sorgt bei Fachleuten für Sorgenfalten. Besonders Krankenhauskeime sind gefährlich.

Wie bestimmte Hunderassen Menschen mit Depression helfen können

Hunde haben einen großen Einfluss auf die Gesundheit des Menschen. Es ist inzwischen mehrfach bewiesen, dass Vierbeiner gut für Körper und Geist sind. Vor allem die bedingungslose Liebe und Zuneigung, die sie vermitteln, helfen Menschen mit Depressionen, ihre Symptome zu lindern. Entdecken Sie in der folgenden Galerie, welche Rassen am besten für Menschen geeignet sind, die unter Depressionen leiden!

Erschreckend falsche Mythen rund um die Ernährung

Wenn es um Essen geht, haben wir alle bereits eine Meinung darüber, was wir essen sollen, wann wir es essen sollen und wie. Jedoch gibt es aber auch gemeinsame "Wahrheiten", die eigentlich komplette Mythen sind! Haben Sie bisher gedacht, dass Schokolade ein Aphrodisiakum ist? Oder jemals geglaubt, dass Karotten gut für die Sehkraft sind? Klicken Sie sich durch die Galerie, um die Wahrheit zu erfahren.

Olivenöl Vs Kokosnussöl: Was Hilft Bei Der Gewichtsabnahme? Eine Bewertung Durch Ernährungsexperten

Was Sie über Nebenwirkungen von Impfstoffen wissen sollten

Nebenwirkungen von Impstoffen können in unseren Köpfen eine große Rolle spielen, wenn wir über die Risiken und Nutzen der Impfung nachdenken. Heutige Impfstoffe profitieren von einigen schmerzhaften Lektionen aus der Vergangenheit: Die Nebenwirkungen sind in der Regel gering und mild, aber schwere Nebenwirkungen treten immer noch auf, vor allem, wenn Hunderte von Millionen von Impfungen selbst den seltensten Fällen erlauben, sich zu häufen. Hier erfahren Sie, was Sie über Nebenwirkungen von Impfstoffen wissen sollten.

Veggie-Power: Die besten pflanzlichen Proteinquellen

InhaltsverzeichnisWie viel Eiweiß braucht der Körper?Vegetarische Proteinquellen:Eiweißbombe EiMilch & MilchprodukteVegane Proteinquellen: Ein Hoch auf Nüsse!Hülsenfrüchte sind perfekt!Veggie Klassiker: TofuKörner & SamenGemüse mit Eiweiß Ohne genügend Eiweiß geht es nicht, denn es bildet die Bausteine unserer Zellen. Immer mehr Menschen entscheide...

Fachbezogene Faqs: Kann Man Rohe Garnelen Essen?

Expertenmeinung von: Annie Merlin M.Sc R&D Clinical Nutrition & Dietetics · 13 years of experience · India Garnelen sind nahrhafte und beliebte Schalentiere. Es wird jedoch nicht empfohlen, sie roh zu essen, da dies das Risiko einer Lebensmittelvergiftung erhöhen kann. Original anzeigen → Siehe weitere Fragen und Antworten von Experten im Zusammenh...

Jeden Tag Bier? Achte auf diese 3 Warnsignale

Jeden Tag Bier trinken mag zwar in vielerlei Hinsicht gewisse Vorzüge haben. Gesundheitliche zählen aber ganz sicher nicht dazu.

Immuntherapien gegen Krebs: Tageszeit beeinflusst Behandlungserfolg

Untersuchung an Mäusen zeigt: Eine Behandlung in der Früh wirkt besser. Zu diesem Zeitpunkt ist das Immunsystem am aktivsten.

Seltsame Fakten über Psilocybin-Pilze

Psilocybinhaltige Pilze, auch Magic Mushrooms oder Zauberpilze genannt, werden seit langem mit Misstrauen betrachtet. Ihre psychedelischen Eigenschaften haben dazu geführt, dass sie in vielen Ländern als illegale Substanz eingestuft wurden. Die Erforschung der Fähigkeiten und des therapeutischen Nutzens von psilocybinhaltigen Pilzen hat jedoch unglaublich vielversprechende Ergebnisse und nie dagewesene Vorteile gezeigt. Pioniermediziner glauben, dass sie bei einer Vielzahl von psychischen Erkrankungen helfen und sogar denjenigen, die sich mit einer unheilbaren Diagnose abfinden müssen, den Kampf erleichtern können. Das Interesse an Magic Mushrooms wächst. Die Natur hingegen hat schon immer von ihren Fähigkeiten gewusst, denn einige Tiere nehmen sie regelmäßig zu sich! Sie glauben es nicht? Klicken Sie sich durch diese Galerie, um weitere überraschende Fakten über Psilocybin zu erfahren.

Fachbezogene Faqs: Was Ist Der Unterschied Zwischen Mct-öl Und Kokosöl?

Expertenmeinung von: Jennifer Katz Bachelor's Degree - Dietetics and Clinical Nutrition Services · 31 years of experience · USA MCT-Öl ist ein gesättigtes Fett, das aus Kokosöl gewonnen wird. MCTs oder mittelkettige Triglyceride werden von Ihrem Verdauungssystem schnell absorbiert. Kokosöl enthält neben MCTs auch langkettige Triglyceride und gesätt...

Weißfleckenkrankheit Vitiligo immer besser behandelbar

Rund 100.000 Personen sind in Österreich von der Weißfleckenkrankheit Vitiligo betroffen. Was viele nicht wissen: "Mit modernen Therapien gelingt es immer öfter, zufriedenstellende Behandlungserfolge zu erzielen", betonte der Hautarzt Josef Auböck am Donnerstag in einer Aussendung des Pharmaunternehmens Incyte. Betroffene, die bisher keine Behandlung erhalten haben, sollten erneut zu Facharzt oder -ärztin gehen. Viele leiden unter...

Fachbezogene Faqs: Was Sind Die Gesundheitlichen Vorteile Von Essig?

Psychologe über Trumps angebliche Demenz: "Sein Zustand verschlechtert sich immer schneller"

Donald Trumps Gesundheit ist immer wieder Gegenstand von Spekulationen. In dem Podcast Shrinking Trump wird nun sogar behauptet, Trumps angebliche Demenz verschlimmere sich.

Pharmazeutin klärt auf: Wirken zwei Ibuprofen 400 wirklich wie eine 800er-Tablette?

Viele nehmen statt einer rezeptpflichtigen Ibuprofen 800 einfach zwei 400er Tabletten. Doch wirken diese wirklich gleich?

Sieben Veränderungen: Das passiert, wenn Sie jeden Morgen Zitronenwasser trinken

Zitronen gelten als natürliches Mittel bei Erkältungen. Sie versorgen den Körper mit ausreichend Vitamin C und bringen das Immunsystem wieder in Schwung. Lesen Sie hier, wie sich die Frucht noch mehr positiv auf den Körper auswirkt.

Tricks zur Lagerung von Gemüse, damit es länger hält!

Mit diesem Gel wird Alkohol im Körper wirkungslos

Ein neues Gel lässt Mäuse ohne Schäden Alkohol trinken. Wann kommt es für den Menschen?

Down-syndrom : Warnzeichen, Auf Die Man Achten Sollte

Zusammenfassung Eine genetische Störung, die mit körperlichen Wachstumsverzögerungen, charakteristischen Gesichtsmerkmalen und leichten bis mittelschweren Entwicklungs- und geistigen Behinderungen verbunden ist. Es wird durch das Vorhandensein einer vollständigen oder teilweisen zusätzlichen Kopie von Chromosom 21 verursacht. Symptome Wenn neue, sc...

Pflegeplan, Den Ihr Arzt Bzw. Ihre Ärztin Normalerweise Für Folgendes Empfiehlt: Reye-syndrom

Zusammenfassung Ein akuter Zustand, der Schwellungen im Gehirn (Enzephalopathie) und in der Leber (Hepatitis) verursacht. Symptome Symptoms include, diarrhea, severe fatigue, confusion, delirium, loss of consciousness and seizures. → Allgemeine Behandlungsoptionen → Fragen, die Sie Ihrem Arzt bzw. Ihrer Ärztin stellen können Ursachen The exact caus...

Warum Man Longan Essen Sollte: Die Ernährungsberater Teilen Ihre Ratschläge

Nützt - Livia Dickson Chen PhD in Nutrition · 11 years of experience · Brazil Longan ist wirksam bei Schlaflosigkeit. Longan-Früchte enthalten Adenosin, das an Schlaf und Entspannung beteiligt ist, es wird vermutet, um den erholsamen Tiefschlaf zu fördern. Auch Longan-Früchte enthalten GABA, den wichtigsten beruhigenden und entspannenden Neurotrans...