Lifestyle

Seit ich diese 5 Produkte ersetzt habe, ist meine Haut endlich besser geworden – und sie kosten kein Vermögen!

Unsere Haut … Sie kann uns an schlechten Tagen schon mal den letzten Nerv rauben. Wieso habe ich schon wieder einen Pickel? Welcher Wirkstoff ist jetzt wirklich effektiv? Es gibt etliche Faktoren, die unser Hautbild beeinflussen können: Gene, Hormone, Stress, Ernährung, die falsche Hautpflege und so weiter. Auch wenn jede Haut anders ist, möchte ic...

Taylor Swifts Trainer: "Sie ist die belastbarste Person, die ich kenne"

Das Workout von Popstar Taylor Swift ist nichts für schwache Nerven. Ihr ehemaliger Personal Trainer plaudert aus dem Nähkästchen.

Wie Beeinflussen Rotklee-isoflavone Die Menopause? Eine Bewertung Durch Ernährungsexperten

Gehirn-Power: Die besten Lebensmittel und Getränke für mehr Konzentration

Haben Sie manchmal das Gefühl, dass Ihr Geist auf Sparflamme läuft? Sind Sie manchmal unfähig, sich zu konzentrieren? Nun, Sie sind nicht allein! Die gute Nachricht ist jedoch, dass es eine Lösung gibt: Jedes dieser Symptome (sowie eine Vielzahl anderer) kann auf Ihr Gehirn zurückzuführen sein. Unser Gehirn ist das Steuerungssystem für unseren gesamten Körper, und wenn es nicht richtig genährt und gepflegt wird, kann es sehr schwierig sein, richtig zu funktionieren. Ganz gleich, ob Sie Schwierigkeiten haben, auf dem Laufenden zu bleiben, oder ob Sie einfach nur Ihre Gehirnleistung steigern und dem Altern entgegenwirken wollen – die Aufnahme bestimmter Lebensmittel und Getränke in Ihre Ernährung kann helfen! Von einer verbesserten Stimmung und einem geschärften Gedächtnis bis hin zu einem insgesamt leistungsfähigeren Geist – diese Galerie gibt Ihnen Hinweise darauf, was Sie essen und trinken sollten, und vor allem, warum. Klicken Sie weiter!

Veganer Beauty-Tipp: Probiere dieses Hyaluron-Serum von Rossmann aus

Sehnt sich deine Haut nach einem Feuchtigkeitsbooster? Dann solltest du dir bei Rossmann dieses vegane Hyaluron-Serum schnappen. Die Haut erfüllt als größtes Sinnesorgan wichtige Aufgaben. Sie schützt den Körper vor äußeren Einflüssen und trägt zu unserem allgemeinen Wohlbefinden bei. Entsprechend unwohl fühlen wir uns bei trockener Haut. Leidest a...

Morgens oder abends trainieren? Die beste Uhrzeit, um Bauchfett zu verlieren

Trotz regelmäßiger Sport-Einheiten und gesunder Ernährung will das Fett am Bauch nicht schmelzen? Das kann an der Uhrzeit liegen, zu der Sie trainieren.

Fitnesstrend auf TikTok: So effektiv nimmst du mit Zero Training ab

Abnehmen mit minimalem Aufwand und ohne Schwitzen? Klingt zu schön, um wahr zu sein, soll aber klappen. Das ist dran am Tiktok-Trend!

Ekelhafte Aromastoffe in unserem Essen

Natürlich ist nicht gleich natürlich. Viele der Lebensmittel, die wir täglich zu uns nehmen, enthalten Inhaltsstoffe, die als "natürlich" deklariert sind. Klicken Sie sich durch die ekelhaftesten "natürlichen" Lebensmittelzusatzstoffe, die in unserem Essen und Trinken verarbeitet sind!

Kann zu viel Stress bei der Arbeit die Intelligenz senken?

„Alles andere als gesund“: Warnung: Hoher Koffeingehalt von "Influencer-Drinks"

Zahlreiche Influencer vermarkten Energydrinks, doch der Koffeingehalt pro Dose kann behördliche Empfehlung für Kinder und Jugendliche weit übersteigen. VKI untersuchte populäre Drinks.

Salmonellengefahr und Zusatzstoff: Sonnenblumenkerne und Süßigkeiten zurückgerufen.

Aufgrund von Salmonellengefahr werden bei Aldi verkaufte Sonnenblumenkerne zurückgerufen. Ein Hersteller von Süßigkeiten warnt zudem vor Zusatzstoff.

Forschung zeigt, Zusammenhang zwischen Computern und erektiler Dysfunktion

Kann man Kiwi mit Schale essen? Ja, und aus diesen Gründen sollte man es sogar

Kann man Kiwi mit Schale essen? Entdecke überraschende Fakten und Tipps, wie du Kiwis ganz neu genießt. Jetzt mehr erfahren!

Was ist die ideale tägliche Gehstrecke, um wieder in Form zu kommen?

Wie Gehen täglich zur Fitness beiträgt.

Wie sich der richtige Proviant auf die Abiturnoten auswirkt

Wenn jetzt die Prüfungen beginnen, ist Hirnleistung gefragt. Eine Ernährungsexpertin verrät, was viele falsch machen und wie es gelingt.

7 Auswirkungen, die Stricken auf Körper und Geist hat

Stricken und Häkeln sind gut für die Gesundheit und machen klug! Hier erfährst du, was mit deinem Körper passiert, wenn du regelmäßig strickst.

Jasmin Reis: Ernährungsexperten Äußern Sich Zum Gesundheitlichen Nutzen, Nährwertangaben Und Mehr

So bekommen Sie gesunde Knochen

Unsere Knochen bilden die Grundstruktur unseres Körpers und sind so wichtig für unsere Gesundheit, dass wir gut auf sie achten sollten. Da wir aber unsere Knochen im Idealfall nicht zu Gesicht bekommen, wissen wir meist nicht, wie es um sie steht. In dieser Galerie zeigen wir Ihnen, wie Sie sicherstellen können, dass sich Ihre Knochen in einem guten Zustand befinden und geben sogar noch ein paar hilfreiche Tipps, falls Sie bereits an einer Knochenerkrankung leiden. Klicken Sie weiter, um noch heute für Ihre Knochengesundheit zu sorgen.

Darf mein Hund Käse essen? Der große Sorten-Check

Es ist richtig, dass Hunde grundsätzlich Käse essen können, jedoch können einige beliebte Sorten bei Hunden zu Vergiftungen führen.

Warum greifen Tiere Menschen nicht öfter an?

Der Kampf verschiedener Identitäten: Ein Leben mit dissoziativer Identitätsstörung

Stellen Sie sich vor, Sie wachen als Fremder in Ihrem eigenen Körper auf und erkennen weder Ihre Einstellungen noch die Gedanken in Ihrem Kopf wieder. Was, wenn Sie mehr als nur eine Identität und Persönlichkeitszustand mit jeweils eigenen Gedanken, Sorgen, Stimmen und Verhaltensweisen hätten? Dies ist leider nicht nur eine gute Geschichte für einen Film, sondern für einige Menschen die schwierige Realität. Die dissoziative Identitätsstörung, früher auch multiple Persönlichkeitsstörung genannt, ist eine komplexe psychische Erkrankung. Betroffene leiden aufgrund eines Traumas häufig unter Erinnerungslücken und entfernen sich von den eigenen Gefühlen und Gedanken. Egal, ob Sie jemanden mit DIS kennen oder nicht, ist es gut, sich mit dem Thema zu beschäftigen. Neugierig? Klicken Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Forscher finden neues Organ im menschlichen Körper

Es stellte sich heraus, dass dieses Organ die ganze Zeit direkt vor unserer Nase lag. Oder besser gesagt, dahinter. Ein Team von Wissenschaftlern aus den Niederlanden entdeckte ein neues Organ im menschlichen Körper, während sie eigentlich an etwas ganz anderem forschten. Sie untersuchten gerade Prostatakrebs, als sie am anderen Ende des Körpers 20...

Männer können allergisch auf eigenen Orgasmus sein

Das Post-Orgasmic-Illness-Syndrom (POIS) ist extrem selten und betrifft nur Männer. Kurz nach der Ejakulation treten grippeähnliche Symptome auf. Experten zufolge können Männer auf ihre eigenen Orgasmen "allergisch" reagieren. Laut französischen Forschern kann sich das extrem seltene Post-Orgasmic-Illness-Syndrom (POIS) in sieben verschiedenen Arte...

Fachbezogene Faqs: Werden Pintobohnen Und Weiße Bohnen In Einer Diabetischen Diät Empfohlen?

Unheilbar krank? Kadyrow lässt die Muskeln spielen

Einmal mehr machen Gerüchte um den scheinbar besorgniserregenden Gesundheitszustand des tschetschenischen Machthabers Ramsan Kadyrow die Runde. Er selbst reagierte nun gelassen – und veröffentliche wie so oft ein Propagandavideo, in dem er die Muskeln spielen lässt.

Fachbezogene Faqs: Gibt Es Gesundheitliche Risiken Bei Der Einnahme Von Heidelbeeren?

Sterbe ich bald? Ein Test gibt dir in nur 10 Sekunden eine Antwort

\"Wie lange lebe ich noch?\" Interessiert dich diese Frage brennend, solltest du dich einer neuen Studie nach fix auf ein Bein stellen.

Verfallsdatum abgelaufen? Finger weg von diesen 19 Lebensmitteln

Saucen, Fleisch, Käse und Eier: Was tun bei abgelaufenem Mindesthaltbarkeitsdatum? Diese Lebensmittel sollten Sie besser entsorgen.

Fluchen ist gesund: Warum Schimpfen so verdammt gesund ist

In stressigen Situationen rutschen dir gern mal Kraftausdrücke heraus? Gut so, verflucht! Wir erklären, wie deine Gesundheit davon profitiert

Erfahren Sie Von Den Ernährungsexperten Mehr Über Klette, Portionsgrößen Und Gesundheitsrisiken.

Ich möchte Fett verlieren und Kraft aufbauen: Ein Ernährungsberater riet mir, mehr Kohlenhydrate und Fett zu essen

Auch bei täglichem Sport und gesunder Ernährung gibt es noch Optimierungsbedarf. Die Ernährungsberaterin Jaclyn London verrät ihre Tipps.

Wellness-Horoskop für Schütze - 24.04.2024

Schütze: hier sind Ihre Prognosen wellness für den Tag aquí son sus predicciones 24.04.2024

Fachbezogene Faqs: Wofür Ist Seemoos Gut? Was Sind Die Gesundheitlichen Vorteile Der Verwendung Von Seemoos?

Expertenmeinung von: Livia Dickson Chen PhD in Nutrition · 11 years of experience · Brazil Seemoos besitzt biologisch aktive Substanzen, die antioxidativ wirken und die Entwicklung von Krankheiten verhindern. Seemoos fördert auch die Schilddrüsenfunktion, verbessert die Gesundheit der Haut, stärkt die Immunität, fördert den neurologischen Zustand u...

Warum du lieber zu Ärztinnen gehen solltest

Laut einer neuen Studie ist die Wahrscheinlichkeit, dass du stirbst, geringer, wenn du von einer Ärztin behandelt wirst. Wenn es nach dieser neuen Studie geht, solltest du ab sofort nur noch zu Ärztinnen gehen. Denn Forscher der University of California, UCLA (USA) haben herausgefunden, dass Patienten, die von weiblichen Ärzten behandelt werden, ei...

Fachbezogene Faqs: Kann Salat Bei Verstopfung Helfen?

Expertenmeinung von: Jen Hsu Bachelor of Science (B.Sc.) - Nutritional Science · 11 years of experience · Canada Salat enthält eine hohe Menge an Ballaststoffen und Wasser, die zwei der Schlüsselkomponenten bei der Linderung von Verstopfung sind. Der Verzehr einer ausreichenden Menge hilft, den Stuhl weicher zu machen und die Bewegung des Darms zu ...

Hautarzt verrät: An diesen Anzeichen erkennen Sie, dass Sie zu wenig trinken

Ausreichend Wasser zu trinken, ist wichtig für die Gesundheit. Experten zufolge lässt sich an der Haut ablesen, ob man mehr trinken sollte. Ein Hautarzt aus München erklärt, an welchen drei Symptomen Sie erkennen können, dass Sie zu wenig trinken.

Die optimale Schlafenszeit für Ihr Sternzeichen

Fühlen Sie sich trotz ausreichend Schlaf ständig müde? Vielleicht liegt es daran, dass Sie zur falschen Zeit schlafen! Astrologen behaupten, dass es für jedes Sternzeichen eine optimale Schlafenszeit gibt, die den natürlichen Rhythmus unseres Körpers berücksichtigt. Neugierig geworden? Dann klicken Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren!

Energie bündeln: Mit weniger Arbeit trotzdem 100 Prozent Leistung schaffen

Burnout ist nach wie vor ein riesiges Thema. Viele Menschen fühlen sich überfordert oder auf dem besten Weg dahin. Im Interview erklärt die Autorin Martha Dudzinski, wie man mit weniger Kraftaufwand trotzdem den beruflichen und privaten Anforderungen im Leben gerecht wird.

Faktische Störung : Warnzeichen, Auf Die Man Achten Sollte

Zusammenfassung Eine Störung, bei der man vorgibt, krank zu sein, sich selbst zu verletzen oder sich krank zu machen. Symptome Wenn neue, schwerwiegende oder dauerhafte Symptome auftreten, wenden Sie sich an Gesundheitsdienstleistende. Symptome einer faktischen Störung sind: Übertreibung der Symptome Dramatische Präsentation Symptome fälschen; Inko...

Holly Wilkinson: So lebt sich's leichter

Die neue Staffel mit Ernährungsberaterin Holly Wilkinson startet am Dienstag um 20:15 Uhr auf ATV & JOYN

Studie zeigt: Frauen haben niedrigere Sterblichkeitsrate bei Behandlung durch Ärztin

Bei der Wahl des Arztes beziehungsweise der Ärztin ist für viele das Geschlecht ein ausschlaggebendes Kriterium. Während manche Menschen Männern aufgrund herrschender Geschlechterstereotype mehr Fachwissen attestieren, fühlen sich Frauen oft bei weiblichen Fachkräften wohler. Was sagen Studien dazu?

Fachbezogene Faqs: Sind Mandeln Ketofreundlich?

Expertenmeinung von: Georgios Christos Bakolas Master Science in Sport Nutrition · 3 years of experience · UK Mandeln und Mandelprodukte werden in Keto-Diäten wie jede andere Baumnuss verwendet, weil sie mit Protein, gesunden Fetten, Ballaststoffen, Antioxidantien und Vitaminen gefüllt sind. Einzelpersonen können in ihrer Keto-Diät Mandeln hinzufüg...

Welche Erkrankungen führen zu Lähmungen?

Was körperliche Schäden anbelangt, gelten Lähmungen allgemein als eines der schrecklichsten Dinge, die dem eigenen Körper zustoßen können. Während die meisten Menschen wissen, dass eine solche Unbeweglichkeit durch einen Unfall verursacht werden kann, ist nicht allen bewusst, dass viele Erkrankungen dasselbe bewirken können. Hier sind 10 der nennenswertesten Erkrankungen mit Lähmungserscheinungen.

Wie gesund ist es, ein E-Bike zu fahren? Ärzte haben eine klare Antwort

Eine gesunde Alternative auch für ältere Menschen?

Epiglottitis: Was Ist Es, Und Welche Behandlung Gibt Es

Zusammenfassung Ein Zustand, in dem der Knorpel, der die Luftröhre bedeckt, anschwillt und den Luftstrom in die Lunge blockiert. Symptome The condition is characterized by a rapid onset of swallowing difficulties, change in voice and increase in rate of breathing. → Allgemeine Behandlungsoptionen → Fragen, die Sie Ihrem Arzt bzw. Ihrer Ärztin stell...

Funktioniert die Blutgruppendiät wirklich? Das haben Studien herausgefunden!

Die in den 1990er Jahren populär gewordene Blutgruppendiät gibt es schon seit einiger Zeit. Die Idee wurde erstmals in dem Buch "Eat Right 4 Your Type" vorgestellt, in dem behauptet wird, dass die optimale Ernährung und das optimale Fitnessprogramm für den Körper einer Person anhand ihrer Blutgruppe ermittelt werden kann. Demnach haben sich unsere Vorfahren so entwickelt, dass sie mit bestimmten Ernährungsweisen gut zurechtkamen, und jede Blutgruppe repräsentiert die genetischen Eigenschaften dieser Vorfahren. Wenn wir uns entsprechend unserer Blutgruppe ernähren, können wir von den gesundheitlichen Vorteilen profitieren und Gewicht verlieren – aber ist das alles nur Pseudowissenschaft oder ist da etwas Wahres dran? Sind Sie neugierig geworden? Klicken Sie weiter, um mehr über die Blutgruppendiät zu erfahren, und ob sie tatsächlich funktioniert.

Kuchenteig und weitere Lebensmittel, die überraschend gefährlich sein können

Essen kann manchmal gefährlich sein, ohne dass wir uns dessen bewusst sind. Die versteckten Gefahren von Hotdog, Hühnerfleisch und Co. im Überblick.

Fragen Sie Einen Ernährungsexperten: Warum Ist Lachs Gut Für Die Gesundheit?

Wie Sie Menstruationsschmerzen ganz natürlich lindern

Die Menstruation ist ein natürlicher Vorgang, der jedoch mitunter sehr unangenehm und schmerzhaft sein kann. Es gibt aber eine Reihe von Strategien und Hilfsmitteln, die helfen, mit den Auswirkungen der Menstruation umzugehen – Yoga ist eine davon. Viele der Dehnübungen können helfen, die Menstruationsschmerzen zu lindern. Sie lockern die Muskeln und fördern die Durchblutung in bestimmten Körperregionen. In dieser Galerie zeigen wir Ihnen einfache Yoga-Übungen, die bei Regelschmerzen helfen können. Klicken Sie weiter und probieren Sie sie aus!

Gurke: Gesundheitsratschläge Von Ernährungsexperten

Gesundheitstipps von Experten “Regelmäßige Anwendung von Gurken auf der Haut gegen Altern” - Isis Lima Souza, Nutritionist “Gurken: knackig, lecker, vielseitig, tolle Weise, hydratisiert zu sein” - Zimeng Zhang, Nutritionist Nützt - Carolina Castro PhD Candidate (Health Services), Post Graduate Functional Clinical Nutrition, Bachelor's Degree Nutri...